Pacienti s diabetem typu 2 v pozitivním dopadem v likvidaci „sedí příliš“

onemocnění sektorové News /diabetes /pozitivní vliv na pacienty s diabetem 2. typu při eliminaci „sedí příliš mnoho“ (2016.12.15 dodávka)

2 typu II u pacientů s diabetem, nebo vstát z času na čas, může zlepšit kontrolu krevního cukru jen chodit sem a mít dobrý čas, byl uveden v novém výzkumu v malém měřítku.

U diabetiků, to je často doporučeno provést pohyb střední intenzity s vysokou intenzitou, většina současného stavu pacienta, není v souladu s jeho radu. Nicméně, v této studii, a to iv pouze snížit trochu času, aby si sednout a ve prospěch zlepšení kontroly glykémie bylo zjištěno, že je ve skutečnosti získat.

Maastricht University Medical Center (Nizozemsko) pan Bernard Duvivier je této doby vedl studii, která je určena pro pacienty s diabetem 2. typu, vyzve vás ke světlu chůzi občas vstát, sednout Zkoumala, zda zkrácení doby může být náhradou za celkovou terapii cvičením.
v

současné pokyny týkající se cvičení je, aby se zabránilo diabetu typu 2, pohyb střední pevnosti k vysoké pevnosti jeden týden být provedeno 150 minut nebo více je doporučeno. Říká se však, že devět z deseti pacientů nedodržuje toto doporučení.

He et al., s cukrovkou cílové 2. typu 19 pacientů mužského (63-letý věkový průměr), následující tři cvičebního programu byli požádáni, aby jít každý ze čtyř dnů. První z programu, zatímco den po dobu 14 hodin v sedě, provádí chůzi 1 hodinu, co strávit jednu hodinu ve stoje. Za druhé, provedl dvě hodiny denně pěší, který stráví celkem 3 hodiny stoupá každých 30 minut stání (odstranění sedí časový program). Za třetí, provést pohyb cyklistický v místnosti po dobu jedné hodiny denně místo sedu (cvičební program). Program snižující dobu sezení a cvičební program přizpůsobený ke spotřebě energie ve stejný den.

V důsledku toho, když program programu nebo cvičení s cílem zkrátit dobu seděl, bylo zjištěno, že glykemická kontrola pacienta předmětu se výrazně zlepšila. Úroveň glukózy v krvi se zlepšila nejvíce, zvláště když se snížil čas sedění.
na

Naše zjištění ukazují na dohodu rovněž Bay North studny Health Southside nemocnice Roberta Courgi je (New York). Vedly pohybová terapie u pacientů s diabetem nad „mnoho let, to skončilo neúspěchem u mnoha pacientů. Nicméně poté, co všichni Zdá se, že pomůže snížit hladinu cukru v krvi v každém cvičení.“ Času sezením tato zpráva „redukovat ani trochu, jak zvýšit úspěšnost než v minulosti cvičební režim očekávané,“ on říkal, nové poznatky, odkaz při aby přehodnotila pohybová terapie v léčbě diabetu Bude to.

Výsledky byly publikovány 1.prosince v „diabetologie“ online verzi. (HealthDay News 2016 30.listopadu)

http://consumer.healthday.com/diabetes-information-10/misc-diabetes-news-181/standing-easy- procházky-may-help-typ-2-diabetici-control-krevního cukru 717252.html