Diabetes procedury (4) Strava: „sacharidů omezen dieta“

diabetes, v japonském zdravotnických zařízeních stalo běžným v současné době provádět „kalorie-omezené stravy.“ To je. Nicméně, v poslední době nemůže pokračovat jen kalorií redukční dietu, pro kontrolu cukru v krvi pacientů nefunguje, i když i nadále, zdá se, že stále více a více zdravotnických institucí začlenit „sacharidů v redukční dietě“. Zda je taková Co je to sacharid-omezené stravy, vysvětlí takové účinky a riziko vzniku cukrovky.

živiny, které účinek sacharidů omezené stravy diabetu je důležitým zdrojem energie pro pohybování

tělo, sacharidy, proteiny, ale tam je lipid, z nichž Komu špice postprandiální hladiny glukózy v krvi, to je především rozklad a absorpce je rychlá sacharidy. Takže, je pojem „sacharidů omezené diety“ je, že se snaží, aby se zabránilo postprandiální hyperglykémie omezením příjmu sacharidů.

vliv na diabetes restrikcí sacharidů nejen potlačit rychlé zvýšení hladiny glukózy v krvi, obnovit funkci do klidu „slinivky“, které vylučují inzulín, zlepšení diabetu předpokládá se, že je pravděpodobné, že budou propojeny. I když látky, které zhoršují účinnost inzulinu z adipocytů hypertrofie získání obézní by být sekretován, je rozložen tělesného tuku, aby se na nedostatku energie v případě omezit sacharidy, také zhoršení cukrovky obezitou Říká se, že to může zabránit. Kromě toho, že jsou funkce, uložit do tukových buněk změnou přebytek glukózy do tuku na inzulín, protože sekrece inzulínu je také potlačena provedením omezení sacharidů, se říká, že tělesná hmotnost je méně pravděpodobné, že zvýší.

Samozřejmě, že v západních zemích od takového účinku, a to i v Japonsku v nemocnici byla rostoucí počet míst začlenit dietu sacharidů omezením.

specifická metoda
sacharidů omezené stravy

sacharidů s omezením jídelníčku, a metody, které neberou na tři jídla s obsahem sacharidů snídaně, oběd, večeře, pouze snídaně a večeře cukru jak se nebere kvalitu, jako je například metoda, která nebere jen večeři, existuje celá řada způsobů. Také, zda se má zcela snížit všechny cukry, jako je například, zda je snížen na asi polovinu minulosti, množství cukru k požití, se bude měnit v závislosti na způsobu. Jaký druh metody je vybrán, se liší v závislosti na stavu zdravotnických zařízení a pacienta, to neříká kategoricky. Takže, tady v sacharidů a je omezena obecně sacharidů omezené diety, dobře jíst jídlo, budeme zavádět potraviny, které chcete, aby se zabránilo co nejvíce.

a říkají jídlo

sacharidů by to mohlo být mnoho lidí si myslí, sladkých věcí, ale obsahuje mnoho v „sacharidy“ se nazývá „základní potraviny“. Sacharid-omezené stravy, rýže nebo chléb v době jídla, takže nemusíte jíst co nejvíce, jako nudle. Navíc, mnoho zeleniny brambor a škrobu refrénem (dýně, kořen lotosu, kukuřice, boby) atd také. Koření je také nejen cukr nebo med, omáčky, kečup, vývar kostky, mirin, bílé miso, jako je kari jíškou, takže se můžete vyhnout ty, které obsahují mnoho sacharidů.

Na druhé straně, masa a mořské plody, sójové výrobky, jako je sýr, proteiny a lipidy z potravin, základní složky nejsou jíst firma. Několik zelenina cukr, řasy, houby i je v pořádku.

způsob vaření, potěr, smažení, atd., není způsob jedno použití oleje, oleje pro použití byla lépe, které jsou dobré pro tělo, jako je například olivový olej, je žádoucí.

svačinu

sladká věc je, samozřejmě, občerstvení, rýžové sušenky, brambory a kukuřice, jakož i surovin, jako je rýže, sušenky, pšenice, rýže, protože je používán, takže se zdržela. Nechcete jíst ve velkém množství, protože obsahuje „fruktóza“ je také v ovoci, ale je to, že není nutné, aby zcela vyhnout Existují také účinné látky, jako jsou vitaminy a minerály. Nicméně, konzervy, sušené ovoce a ovoce, protože sacharidy se často nedoporučuje. Nejvhodnější jsou snack, sýr a ořechy, které neobsahují cukr. Vzhledem k tomu,

je pít

nealkoholické nápoje a sportovní nápoje cukr je obsažen ve velkém množství, takže nemusíte pít. Mléko, které má tendenci přehlížet, je mléko. Vzhledem k tomu, „bez laktózy“ v mnoha případech není vhodné i pití. Není možné ji pil, voda, čaj, cukr, káva a čaj zdarma, jako je například složka neupraveného sójového mléka.

sake

piva a saké, protože „vařit“, jako je víno je bohaté na sacharidy, upustit. Sladké nápoje jako koktejly a švestkové víno je také NG. Shochu a awamori, whisky, vodka, protože „duchové“, jako je brandy neobsahuje cukr, můžete pít, pokud příslušnou částku.

Nezapomeňte bránit! Chcete-li začlenění sacharidů v redukční dietě jako dietu Notes

cukrovky v době provádění dietu sacharidů omezením, volně provádí v sebeodsuzování je naprosto zbytečné. Ošetřující lékař nebo se poraďte předem do zdravotnických zařízení, které šly profesionální.

Je to proto, sacharidy omezená strava je velmi vysoký efekt snížení stravy a cukru v krvi úrovně, tam je také rychle působící. Je-li osoba, která dělá lékovou terapii diabetu je provádět, protože je hladina cukru v krvi příliš nízká, aby abnormální hrozí nebezpečí pádu do „nízké hladiny cukru v krvi.“ Také v případě, že osoba není obézní ústava je pouze požití protein nemůže být uspokojivě dodávají energii k rozkladu svaly od stávat předělat cukry, jako je rychlý pokles a ztráta zraku svalové síly Mohou také nastat příznaky.

Kromě toho, čím více příjem bílkovin a lipidů a omezit sacharidy, ale když lidé, že existuje porucha funkce ledvin je spolknout hodně bílkovin, může mít další funkční pokles. Z tohoto důvodu nejsou vhodné pro lidskou sacharidů omezením výživy, které by oslabené funkci ledvin. Jeden ze tří hlavních komplikací diabetu je „diabetická nefropatie“, asi 40% osoby trpící cukrovkou, je zde také data, která mají nějaký druh selhání ledvin.

Aby se nespadá do nebezpečného stavu, proto si prostě vyhnout se provádí ve vlastní úsudek a autodidakti.