České
zdravotnictví
je, trvá dočasná zátěž na žaludek, žaludeční funkce motoru se sníží, zpoždění vypouštění potraviny dvanáctníku, protože výsledek v stagnaci v žaludku. Abyste tomu zabránili, nejprve jíjte příliš mnoho. Za to je důležité mít zvyk žvýkat a jíst pomalu.
se řídit chuť k jídlu, je tam v hypotalamu v mozku „krmení centrum“ a „sytosti centrum“. Když děláme činnost, spotřeba energie v těle sníží hladinu cukru v krvi. Poté se krmné centrum chová a cítí, že "mám hlad", má moje chuť k jídlu.
Odmítáním jídla, dodává energii tělu, hladiny glukózy v krvi stoupají. Potom otočte sytosti centrum akty, cítil, že „je žaludek plný“, bude trvat brzdy na chuť k jídlu.
Ale hladina glukózy v krvi se nezvýší, dokud nezačala jíst méně než 20 minut. Z tohoto důvodu, jestliže jíte "rychle jíst", budete jíst příliš dřív, než bude působit sýtovací centrum. Také, pokud budete jíst rychle, budete polknout, aniž byste žvýkali tolik, takže to bude mít napětí na žaludku.
Takže v žaludku také zabránit pokleslý kvůli přejídání, být vědomi toho, že kousnutí 30 krát pro každou osobu krk, Snažte se jíst pomalu.
Pokud jste omylem jíst příliš mnoho a dostat šálek gastrointestinálních léků „trávicích enzymů agent“. Trávicí enzymy činidlo, degradovat škrob „Takadjiasutaze“ a „Biodiastase“, ve kterém trávicí enzymy, jako je například prolomení tuku „lipázy“ byl vytvořen tak, že má vliv na podporu trávení.
Nicméně trávicí enzymy agenti, a to přibližně ve stejnou dobu neklesne žaludek s jídlem, nebudete moci vykazovat dostatečný účinek. Proto je důležité pít ihned po jídle. Lidé, kteří jedí příliš těžkým žaludkem zkušeností, v případě nouze, jako ready-to-drink, je to dobrý nápad nosit trávicího enzymu prostředek na denní bázi.
Kromě toho, pít čistý trávicího enzymu agenta, když to žaludek i příznaky omáčkou následuje nic den, v žaludku a dvanáctníku, možnost, že tam je nějaký druh onemocnění je považováno, inspekce co nejdříve v nemocnici Přijmeme to.
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena