Příznaky a příčiny napětí typu bolesti hlavy

Není bolest hlavy pocházející z jiných nemocí, pro „napětí typu bolesti hlavy“, které se říká, že většina počet pacientů je vyšší v chronické bolesti hlavy, vaše vysvětlení o jeho příznaky a příčiny Udělám to.

tenzní bolesti hlavy a je

život v napětí typu bolesti hlavy, které více než polovina lidí mají zkušenosti. Všichni od dětí k starším lidem a pohlaví se mohou rozvíjet. Je to bolest podobná migréně, ale není to symptom, který dělá život obtížný jako u migrény.
na

tenzní bolesti hlavy a někdy i bolavá „epizodickou tenzní bolest hlavy“, existují dva typy následné bolesti na denní bázi „chronické tenzní bolesti hlavy“, má také velkou bolest buď z příznaků To je. Ve středu zadní části hlavy, pocit tupou bolest, jako celý chrám a hlavy je připevněna k něčemu, ztuhlost silná ramena a krk, závratě, malátnost a někdy dokonce s takovou malátnost celého těla. Tato bolest trvá asi jeden týden od několika desítek minut, ale po koupání nebo po cvičení, možná budete chtít dočasně snížit po vypití.
jako hlavní příčinu

příčinou
z napětí typu bolesti hlavy

tenzní bolesti hlavy, se říká, že k rozvoji překrytí fyzickou zátěž a psychické zátěži.
a

příčina (1) fyzická zátěž fyzická zátěž, krevní oběh je narušena pokračujícím stejné poloze, tělo je napjatý nedostatečný přívod kyslíku a živin, je to stav, ve kterém je zásobník stres. Nedávné velké, nebo se stane připojen servítky, když zamířil k počítači, pokračující klesající pozici po dlouhou dobu provozu telefonu, je případ z krku a ramen se stává špatný krevní oběh. Také řízení vozu na dlouhou dobu je stejné. Protože to je způsobeno stagnací krevního oběhu, nedostatek cvičení je jednou z příčin.

příčina (2) psychický stres práce a vztahy psychický stres, jako je čelí úzkosti a frustraci, jako je Potíž je v tom, bude příčinou svalového napětí, jakož i mysl.

Podle mingle dobře s tímto druhem těla a mysli stresu, můžete také jít ke snížení napětí typ bolesti hlavy. Jako protiopatření, pokud používáte PC a smartphony, dát si pauzu jednou za hodinu, nebo opatrně uvolněte ramena a krk, můžete také rád uvolnit napětí svalů v koupání a cvičení.

může být zlepšena v každodenním životě

, například blikáním PC je snížena, suché oči (suché oko), zneužívání perspektivy, v případě, jako je namáhání zraku je příčinou, 1 hodina je o přestávku 10 minut po práci, tentokrát unavený zavřít oči kompenzovat vysušení očí, k odpočinku oči regulační funkce při pohledu do dálky, je užitečné podívat se na zelených rostlin, nebo se podívat na oblohu. Kromě toho, unavené oči oční kapky vitamínů B, v očích sušicí opatření může být péče, jako jsou oční kapky složek slz, že může být formulován jak na klinice.

Podrobné informace o tom, jak léčit bolesti hlavy typu napínání · jak léčit.

Vzhledem k tomu, ※ migréna se odvolává na stejné onemocnění, ale také tam bude zejména rozdílu být označovány jako „migréna“ Zde vysvětlíme sjednotit označením „migrénu“.