Ačkoli

S stejnou práci po dlouhou dobu zůstane vadného držení těla napětí v oblasti krku a ramen, může se bolest hlavy nastane došlo, je to " Bolesti hlavy typu napínání ". Tentokrát se často vysvětluje „tenzní bolest hlavy“ s bolestí v krku.

diferenciální metoda
bolesti hlavy doprovázené bolestí v krku

rysy bolesti hlavy tenzního typu je to, že bolest, jako jsou ty, utahování je udržováno stát. U migrény, ale útoky na silné bolesti, bude mít udeřil náhle, v napětí typu bolesti hlavy, ve většině případů je bolest neznatelně začne nepřetržitě sledována po dobu několika dnů. Míra bolesti je třeba přirovnat k metafora „jako je dotáhnout do svěráku“, to bylo řekl, aby byl poměrně silný v mnoha případech.

snadnému osobě rozvíjet tento problém je, že je typ funkce. Sval nazývá trapezius (Sobokin) je opatřen ramenem, musíme nést váhu paže. Pro ramenou lidí úzké Nadegata je relativně břemeno tohoto svalu je velký, snadno následuje napětí ramene, bylo řečeno, že je náchylný k ztuhlý krk. Takže, tenzní bolesti hlavy byl s mnoha ženami Nadegata. Kromě toho, tenzní bolesti hlavy, je známo, že existují dva typu znázorněného níže.

ztuhlý krk tenzní bolesti hlavy

Tento typ, způsobit ztuhlý krk před zlem postoje je tomu v případě, že vede k bolestem hlavy. Postoj bylo řečeno, že postoj směrem dolů příčinu tohoto typu bolesti hlavy, je takový případ, že desk práce na osobním počítači lícovou stranou dolů od rána do večera. V tomto případě, napětí se přenáší na svaly na zadní straně krku, z ramene, dále rozšířena do zadní části hlavy svalu (rádiové vlny) a je způsobena bolest hlavy.

V tomto typu, před zlem mnohaleté postoj, kdy kosti krční páteře je deformován do tvaru, který je odlišný od originálu je velký, to bylo snadno lze potvrdit rentgenovou fotografií . Za normálních podmínek, ale kostí krční páteře se stala zakřivené, jako je střed vyčnívající dopředu, časté kostní lidu krční páteře, který způsobuje ztuhlý krk tenzní bolest hlavy, střední část vyčnívá směrem dozadu v horizontální nebo opačně byla tato forma se říká, že se staly (naproti zakřiveného typu normálního stavu).

psychické zátěži (stres) typ bolesti hlavy

Tento typ bolesti hlavy, ztuhlost svalů hlavy od psychického stresu a přepracování následuje, je případ vzniku bolesti hlavy. Vzhledem k tomu, přepracování a stresu bolest rozvíjí v důsledku tohoto typu ve večerních hodinách, pokud si myslíte, v jednom dni, kdy považováno za týden je považována za největší pravděpodobností vyvine každý pátek víkendu.

Čištění
bolesti hlavy doprovázena bolestí v krku

2 druhy napětí způsobu léčby bolesti hlavy jsou popsány níže.

ztuhlý krk tenzní bolesti hlavy

nervy, které řídí pocit pokožky hlavy je z míchy prostřednictvím dolní části krku, ale který je distribuován do horní části hlavy od zadní části hlavy, krku rameno tuhost bolest hlavy bude vyvíjet pro kompresi nervů v dolní části krku a napětí až později v šíří. I když je to mechanismus výskytu tohoto typu bolesti hlavy, stlačení v tomto okamžiku je v hrnci Tianzhu (Tenchu), bolesti tím, že porazí injekce ke snížení bolesti na tomto místě již bylo řečeno, aby výrazně zmírnit , to je obecná metoda léčby používá, aby se odstranila bolest tohoto typu.

psychicky ovládnou psychické zátěži (stresu) typ bolesti hlavy

bolesti hlavy, dále stává stres, je snadné spadnout do negativní spirály, že bolest hlavy je horší to Je to vlastnost typu. Takže v tomto typu bolesti hlavy, jako v počátečním stádiu je požádat, aby předepsat léky, aby se napětí svalů vzadu kolem ramenní opěrou a krku ve zdravotnickém ústavu, je třeba mít na paměti, časná léčba.

bod
lékařské ošetření hlavy doprovázené bolestmi v krku

V následujících částech jsou popsány dva druhy napětí, bolesti hlavy, atd věcí, které byste měli mít na paměti v životě každodenním níže.

V ztuhnutí šíje napětí typu bolesti hlavy

Tento typ bolesti hlavy, k nápravě špatný přístup, který pokračoval k tomuto než cokoli jiného, ​​je třeba mít na paměti, že nosit správný postoj v prvním Tam je. Jako odkazu na správné držení těla, se říká, že je možné udržet stav, který nespadá ani dát knihu jako jako paperback v hlavě, možná budete chtít mít na paměti, co nejvíce takovým postojem. Kromě toho, s cílem získat pevný pružné tělo, které způsobit ztuhlý krk, začlenit jako je jóga v našem životě je také řekl, aby byl účinný.

Navíc, jako je školení ramenní svaly s push-up, jsou také účinné jako up svalové síly.

The psychické zátěži (stres), typ bolesti hlavy

Tento typ bolesti hlavy, je nutné použít vynalézavost, aby nedošlo Tamekoma na denní bázi stresu. Život s ostrým únavy je pravidelně aktualizována tak, aby se nehromadí v, je důležité, aby se pomalu čas odpočinku.

k pravidelné životní styl eliminaci významného

napětí typu bolesti hlavy je, samozřejmě, je nosit správný postoj, život daleko od možného stresu, aby byla zachována integrita ducha roviny Je žádoucí. Za tímto účelem je třeba mít na paměti, pravidelný životní styl.