Pokud máte pocit,

bolesti žaludku, které nemají jíst v naprosté a účinné potraviny a jídlo na bolesti břicha, je třeba dbát na dietu a jak jíst. Aby nedošlo k zátěži žaludek, přátelský jídlo do žaludku, budete Tsu Rowa jemně uchopit silný jídlo stimulu.

Pokud
je

žaludku je jídlo, které neklade zátěž na žaludek, zvolte trávení dobré jídlo, které nebere zátěž na žaludek. Zvláště doporučujeme produkty ze sójových mléčných výrobků.

Nejprve je to vejce, ale pro vajíčka potřebujete pozornost. Vejce jsou prý na čas zůstat v žaludku, protože aplikace tepla je dlouhý, když je bolest břicha Snažte se jíst na měkko stavu. Mléko je nejen zatížen žaludek, nebo snížit kyselost žaludeční šťávy, protože některé akce, která bude chránit žaludeční stěny, je nápoj Chcete-li zahrnout všechny prostředky. Doporučujeme, abyste mezi jídly pili horké mléko.

Kromě toho, že ne i zásadní sójové výrobky z vysoce kvalitního rostlinného proteinu. Například natto, tofu, miso apod. Když je protein je nedostatečný, protože oslabuje odolnost žaludku, co není-li chuť k jídlu bolest břicha, zkuste příjem kvalitních bílkovin. Nicméně, spíše než nechat tvrdé fazole, ti křičeli vařené sójové výrobky a měkké, jako dříve zmínil, Zkuste si vybrat, jako například prášky, jako je sojová mouka.

Vysoce kvalitní bílkoviny jsou obsaženy v méně tučném mase kromě sójových výrobků. Je to kravské a vepřové broskvové maso a filet, kuřecí nůžky apod. Kombinace těchto bílkovin živočišného proteinu a zeleniny, protože je možné kompenzovat esenciálních aminokyselin, které jsou nezbytné, aby se lidské tělo účinně, vyzkoušet kombinaci všech prostředků.

Důležité je také teplo a vaření jemně. Pojďme jíst dýně, mrkev, ředkvičku atd. Důkladně a pak jíst.

a
ty, které nejedí, když se bolest žaludku je

vnucovat žaludeční kyseliny, se děje zánět sliznice žaludku. Nebo podporují sekreci žaludečních kyselin, potravin nebo přímo stimulovat žaludeční sliznice Snažte se vyhnout.

Co je silná kyselost, jako jsou citrusové plody a octem, jako citron, prosím, je nutno se vyvarovat, protože podporuje sekreci žaludeční kyseliny. Kromě toho, koření jako je pepř a wasabi, káva a tmavě zeleného čaje, který obsahuje velké množství kofeinu zvyšuje vylučování žaludeční kyseliny.

zátěž na žaludek, a podobně jako takové potraviny je něco hodně tuku. Zpracované potraviny, jako jsou šunky a salámu, ty tlustý hodně růží masa a mletého masa, velký Toro, jako smaženého jídla a podobně. Stravitelné těžké chobotnice a olihně, korýši a, lopuchu a bambusové výhonky, zelenina, jako kořen lotosu, houby i to je lepší, že vlákno je před námi, protože je obtížné ke kolapsu.

A potřebujeme také pozornost, jak jíst. Příliš jíst částku, která přesahuje žaludku trávicí kapacitu vstoupí do žaludku, zkuste břicho Hachibunme. Jíst, a to i v případě, že je zvyk jíst a jako sip, příliš vypouklé břicho polykat vzduch dohromady, je zde možnost, že vzít tlak.

Když jíte, pomalu jíst a žvýkat.