Druh bolesti dolní části zad (2) se vyskytuje u výhřezu bederní disk, i

v herniace disku „bederní herniace disku“ je především druh běžnější bolestí bederní páteře v 20 až 40 let. To nástup mužů 2x až 3x vyšší než u žen byl charakterizován, co se stane v důsledku příčiny? Také hlavních příznaků a řešení, popíšeme podrobněji.

je herniated disk?
a

kotouč, působí jako polštář mezi obratli a obratlů, které tvoří páteř, je organizace, která hip podporuje hladký pohyb. Struktura, tam je rosolovitá pulpózního jádra (pulpózního jádra) ve středu, kolem organizace s názvem mezikruží (Sen'iRin) není uzavřena. Část nebo vyboulení (odnožování) tohoto disku se symptomy pulpózního jádra vysune se označuje jako „herniated disk“, „bederní herniace disku, co se stalo na meziobratlové ploténky nacházející se mezi bederní páteře (obratle v místě pasu) „a říká.

, ale je často asymptomatické (v tomto případě, a to zejména, není nutná léčba), meziobratlové ploténky a byl vypouklé (odnož), nervové kořeny vyčnívat z dřeňového jádra, která se vysune míšního kanálu odtamtud Pokud je výsledek tlaku, uvidíte celou řadu příznaků, jako je bolest a necitlivost.

herniated disk, v závislosti na tom, zda pulpózního jádra je přechod z jaké míry jsou rozděleny do následujících čtyř.

je také známý jako boule (odnože), typ

P-typu. Mírná nafouknutém stavu je součástí meziobratlové ploténky. No je přechod na vnější straně, ale možná budete chtít komprimovat nervy to bobtnat.

je také známý jako útěk typu
typu

SE. Pulpózního jádra se promítá do rytmu mezikruží, říká typický stav.

穿破 (Senpa), také známý jako únikové typu
typu

TE. Dřeňové jádro vystupující lámání mezikruží fibrosus, zadní podélný vaz (Koju lidského těla), po které se pohybuje mezi diskem a páteřního kanálu je také proražen stavu.

je také známý jako volný typ únikové

S-typu. Část pulpózního jádra, která pronikne skrz zadní podélný vaz se oddělí, je stav, který se přesunula do jiného umístění páteřního kanálu.

Je třeba poznamenat, 穿破 typ útěk s volným typem únikové bylo nedávno zjištěno, že tam může přirozeně zmizí. A vyčnívající kýla organizace lámání mezikruží, který je považován imunitní funkce uvedené v lidském těle jako cizí, mají být v důsledku imunitní buňky mohou být odstraněny tím, že absorbuje cizí předměty.

uvede příčiny
bederní herniace disku

nadměrné zatížení a kroucení do disku se získá modifikací a následoval. Tam, když disk zabere nějaký náklad z hroutí, a vyskočí pulpózního jádra v, herniace disku bude vyvíjet.

bederní herniace disku, lumbální podvrtnutí a modřiny, (jako je i nadále sedět) na dlouhou dobu stejný postoj, pokračování prací na hrbit, sportovní zranění, pokles svalové síly na podporu bederní páteře, které se považují za příčinu, jako je obezita jsme. Jinými slovy, degenerace meziobratlové ploténky v důsledku nadměrného zatížení trvá, mohu říci, že příčiny kýly.

nebo zvedání těžkých předmětů, může být kýchání je faktorem rozvoje, ale (v takovém příležitost, protože tam je, že prstenec, který byl oslaben pulpózního jádra vyskočit a slzný ), k médiu, a v některých případech existuje jasná pobídka k rozvoji, aniž by. Kromě toho je zde také poukázal na to, že vliv genetických faktorů a kouření může stát faktorem.

hlavními symptomy

stlačení nervového kořene a podráždění bederní herniace disku, je charakterizována bolestí příznaky, snížená citlivost intenzivní bolesti zad a dolních končetin. Konkrétně můžete vidět příznaky, jako je následující. Nebo zánětu

bolesti zad

vazivového prstence je prasklé, nerv je komprimovaný, bude bolest.

nebo vyboulení na bolesti nohou

disk, vyčnívající dřeňové jádro dojde stlačením nervových kořenů, což vede k femorální nervu a sedacího nervu. Zejména bolest šíří na zadní straně od spodní část nohy venku je často odkazoval se přezdívkou „ischias“. Kromě toho, bolest nohou se nejčastěji objevují pouze na jedné noze.

Podle necitlivost

nervového kořene je stlačena, dojde k poruchy vnímání, jako je znecitlivění.

slabostí
dolních končetin

nervového kořene je komprimován, ale nesmí vstoupit v platnost na noze.

, když je močení a defekace poruchy,

cauda equina (Babi) nerv stlačený, můžete rektální onemocnění močového měchýře viděl.

přerušované kulhání (přerušované kvůli tomu)

, zatímco dolní končetiny k žádným delší procházce objevila bolest a necitlivost a chodit, je to příznak, aby bylo možné znovu chodit ztratil příznaky trochu přestávka , To je jedním z charakteristických symptomů bederní herniace disku.

Je třeba poznamenat, že symptomy jako bolest a necitlivost, ploténky tlak se zhoršila zvýšená tak postoji ohýbání předtím, jako sedí na zápraží a židle, ale tam je tendence, aby se stala jednodušší a podlehnout poté cerebrálnost v některých případech se bolest zvyšuje.

, ale byl také popsán v části Náprava

příčinu v každodenním životě, herniace disku, je náchylný nemoc tím, že konzumuje nadměrné zatížení na meziobratlové ploténky. Pokračování postoje shrbený a klečí refrén, stejně jako je to možné, v případě, že profesionální je nevyhnutelné, pojďme se přesunout na lehkou váhu těla dát pravidelné přestávky. Kromě toho, nebo zvedání těžkých předmětů, a to i při práci v poloze vkleče, jako je například vysavač, buďme opatrní.

Ve stejné době, aby se snížila zátěž na disku, je také důležité posílit svaly kolem kyčle. Není to tolik jako dát svalový trénink, ale s cílem poskytnout jediné svalové síly unese dolní části zad, pojďme se také začlenit pohyb, jako jsou nízké gymnastika bolesti zad. Zejména, když ten, kdo byl trpí kýly je doporučeno, že si vědomě.

※ pro účinný výkon při prevenci a zlepšení dolní části zad, viz následující. The

· „nízké opatření bolesti v zádech by měl být druh cvičení? „

·“ efektivní svalový trénink způsob, jak podpořit prevenci bolesti „