Jak si vybrat správné přiřazení bolesti zad belt korzet

bolesti zad belt korzet, který byl užitečný předmět na podporu dolní části zad, vy konkrétně lze očekávat, jaký efekt Co? Vysvětlím konkrétní role a body, jak si vybrat a aplikovat.

efekt

bolesti zad pás a korzet zad pásový korzet je známý jako zboží, které podporují kolem pasu při bolesti zad, ale ve skutečnosti to není dva jsou si rovny. Nejprve řekněte o rozdílu.

Co je na trhu, je "opasek bolesti zad". Některé jsou prodávány pod názvem "pánevní pás" "bolesti zad". Vše je vyrobeno z gumy, některé části jsou pružné a některé jsou elastické.

Na druhou stranu, to je nazýváno „korzet“, který je určen pro použití v lékařské péči, který se používá v jako je ortopedie a osteopata ústavu. Pro lékařské použití je cena vyšší než běžně dostupný "opasek bolesti zad". Jelikož se však zdravotní pojištění uplatňuje, některé dávky se mohou vrátit, když se uplatní jako zdravotní výdaje.

Korzet je rozdělen do dvou typů: "měkký korzet" a "tuhý korzet". Obvykle se používá pružný korzet. Je vyroben z elastického materiálu a je určen k tomu, aby posílal každodenní život bez překážek. Používá se při bolestech dolní části zad, jako je klička a herní disk.

Pevný korzet se používá pro chirurgickou léčbu. Protože je vyroben z tvrdého materiálu, jako je plast a kov, chování každodenního života je docela omezené. Používá se pro kompresní zlomeninu a fixaci bederní páteře po operaci.

Role bolesti zad pásu nebo korzetu, mírně stlačit břicho zvýšit břišní tlak, je podpořit tělo zevnitř ke snížení zátěže na bederní páteře. Jinými slovy, pomáhají práci svalů a páteře kolem pasu a zachovat postoj, který se nezobrazí, je bolest, které jsou určeny pro použití v reliéfu a podpoře bolesti spodní části zad, to neléčí bolest v zádech. Nicméně, protože tlačí nejen pas, ale také pánev, má také účinek utažení sacroiliatického kloubu a snížení zkreslení páteře. Také, protože se táhne kolem pasu, můžete očekávat relaxační účinek uvolněním svalového napětí.

Jak zvolit opasek /korzet

Takže, jak si vybíráte opasek a korzet? Vzhledem k tomu, že lékaři zvolí tuhý korzet pro lékařské použití v ortopedické chirurgii, dejme se s ním. Při nákupu měkkého korzetu nebo komerčně dostupného pásu bolesti s nízkou zadní částí si vybíráme, co můžete pevně napravit břišní tlak a nezasahovat do každodenních činností. Dále je také důležité vybrat věci, které nejsou snadno přemísťovány, prodyšné a odpovídají velikosti těla.

Řemenové řemeny Existují jednostupňové a dvoustupňové pásy. Spíše se doporučuje, protože dvoustupňový systém, který pevně obepíná od pasu ke pánvi a kyčelnímu kloubu, je těžší posunout.

Existují také široké typy a úzké typy v šířce, které musí být vybrány podle typu bolesti zad. Pas zúžení nebo, je-li bolest v mírně nad krkem, ty široká, pokud je bolest na pánve a kyčelního kloubu, do zadku, pojďme vybrat jednu malou šířku.

Pokud nevíte, který typ pásu je lepší, můžete si přejít před dlouhými letáky před zakoupením. Pokud máte pocit, že obalete kolem krku pasu, je-li snadnější obtékání kolem pánevních nebo kyčelních kloubů, pokud se bolesti uvolní, je vhodný úzký typ. Přetáhněte ji trochu silněji a zkuste to. Pokud však máte dvoustupňový pás, můžete ho použít v obou případech, takže si ho koupíme, pokud se ztratíte.

Jak správně položit opasek a korzety

Pásy a korzety pro bolesti zad jsou také důležité, aby se správně nosily. Obecné druhy šířky (bolesti zad pás), aby nedošlo ke stlačení žaludek, pojďme převzetí, tím lépe od pasu na základě polohy pupku horní části pánve. Omotat úzký typ (pánevní pás) mírně pod pánvi. Jedná se o snímek, který se nachází pod širokými pásy bolesti zad.

Také, pokud se bolest zad objevuje pouze na jedné straně, například vpravo, vlevo, je důležitý směr tažení při válcování. Obvykle vytáhnu popruh pásu bolestivé strany a zastavím ji uprostřed. Pokud dojde ke zvýšení bolesti, obráťte ji.

nemám Poznámka bod

bolesti zad při použití jako preventivní, a to i v případě, že chcete prevenci okupační důvody, bolesti zad pás nebo korzet je platný. Zvláště při těžkém zvedání je dobré přivolat, aby se zabránilo zuřivosti. Nicméně, protože idea vždy dát sval bude příčinu bolesti zad zvrátit slábne, pokud chcete nosit jako preventivní jako nosit pouze tehdy, když je to nutné, běžně používají, aby se ujistil jste nikdy chybět vyhnout.