Struktury a mechanismy kolena, kolenní kloub

lidé, chůze, operace, jako je běh, kolena a kolenní kloub hraje důležitou roli. Tak jak se to konkrétně týká pohybu lidského těla? Podrobněji vysvětlíme strukturu kolenního a kolenního kloubu a jeho mechanismu.

původů kolena, kolenní kloub

naše příležitostné day-to-day operace je tvořen prodloužením ohýbáním různých částí těla. Podstatnou součástí tohoto pohybu je kloub v kloubech kostí a kostí.

V lidském těle je asi 300 kloubů, z nichž největší je kolenní kloub. Kolenní kloub, ale je pozemek tzv kolena, zde se skládá ze tří velkých kostí, dva polštáře, čtyři šlachy, která ho, svalech a periostu obklopují.

(1) 3 jeden kosti (kosti stehenní, holenní, čéška)

kolenního kloubu se nachází v kloubu stehenní kosti (zhruba hroty = stehno) a holenní kosti (tibie = Shin), Je složen z patelly (tyčinky).

(2) 2 jeden z polštáře (kloubní chrupavka, meniskus)

kloubní chrupavka je hladký organizace s pružnou, stehna a bérce, kontaktní povrch stehenní kosti a čéšky Pokrývá a pracuje jako polštář tak, aby kosti a kosti přímo nezaútočily. Kromě toho, mezi stehenní a holenní kosti je deska z chrupavky, která byla ve tvaru půlměsíce s názvem meniskus, který hraje roli absorbovat dopad.

(3) 4 jedním ze šlach v okolí kolenního kloubu, svalu, synovii (a prasnice)

silný je vlákno svazku čtyř vazu (lidského těla) je stehenní a holenní , Udržovat stabilitu přední a zadní a levý a pravý pohyb kolena v určitém rozsahu.

Kromě toho, koleno při ohýbání kolena ohybače (Hizakukkin), čtyřhlavého svalu při prodloužení kolena (zhruba ShitoKin) a patelární šlachy (Shitsugaiken) se aktivuje.

Kromě toho, celá kolenního kloubu je zabalen v sáčku, že spoj kapsle, byly splněny tím, synoviální tekutiny, který je vylučován z periostu na vnitřní straně kloubního pouzdra. Tato synoviální tekutina funguje jako maziva a podporuje hladký pohyb kolena.

je kolenní kolenní kloub pracovní

dolní končetiny Existují tři důležité kloub. Kyčelního kloubu z horního (kyčel), kolenní kloub (Hizakansetsu), v kotníku (Suk kloubů), je kolenní kloub z mezi nimi, centrální přítomnost. Kolenní kloub chodit, sedět, sedět, jako je běh, fungují přesunout dolních končetin a (mobilita), to funguje na podporu tělesné hmotnosti, když vstanete, že (podpora), hraje důležitou roli v lidském těle.

pohyblivý rozsah movitý majetek

koleno kolenního kloubu, například v případě ohýbání a protahovací cviky (ohýbání a natahování), 60 stupňů při chůzi, 100 stupňů, když squat, když sit Je 140 stupňů a je velmi široký. Je to chování, které je dělá ledabyle obvykle, ale nejde hladce, je zde vysoké mobility kolenního kloubu.

bude mít podporu

stoupá, když se tělesná hmotnost, aby ve svislém směru kolenního kloubu, ale je to role kolenního kloubu je také pevně podporuje.

pro případ kolenního kloubu je menší kontaktní plochu kombinací stehenní kosti a ploché holenní kosti kulové, je zátěž je velký.

Například při chůzi nebo běhu se zatížení kolena vynásobí právě stáním. Přesněji řečeno, asi 1,5 až 3násobek tělesné hmotnosti v době chůzi, dvakrát až třikrát ve stoupání po schodech, zátěž více než pětinásobně, když cestování bylo přijmout. Apartmán V kolenního kloubu podpořit kontaktní plochy na

kloubní plocha je malá, pochopí, že každý náhodný provoz je těžké břemeno, aby nedošlo k selhání, denní život při péči koleno Zkusme to poslat.