Účinný doplněk složka bolesti kloubů, osteoartróza kolene

bolesti kloubů a osteoartrózy kolene. Některé z prvků, které jsou použity v doplňcích bylo mít velký vliv na kloubní chrupavky, ale doplněk je jídlo, které může dodávat efektivně potřebné živiny. Používáme doplňky správně tím, že správně rozpoznáme, že to není lék, ale pomocná funkce doplňování výživy.

účinné jako doplněk složka
být bolesti kloubů, se očekává, že osteoartróza

Doplněk složky efekt, bude zavádět s ohledem na lékařské hodnocení.

glukosamin

chrupavka a meniskus v kolenním kloubu, je součást, která je zahrnuta v synoviální tekutině. U doplňků používejte rafinované z skořápky korýšů, jako jsou kraby a krevetky. V The

Society, máme stále větší počet zpráv, které glukosamin je zmírnit bolest a snížit zánět osteoartrózy kolene. V současné době jsou výsledky výzkumu v zámoří, v časném a střednědobém horizontu osteoartrózy kolena byl jako účinná k úlevě od bolesti.

Nicméně, jelikož glukosamin je druh cukru, lidé s cukrovkou jsou obtížné doplňky.

chondroitin

chondroitin také chrupavky a meniskus v kolenním kloubu, složka obsažená v synoviální tekutině, což je typ cukru. Stejně jako u glukosamin, ale je zde také údaje a úlevě od bolesti v mírných příznaků, je zde také popsáno, že nejsou efektivní, je situace, která neříká, ať tak či onak.

kolagen

naše tělo kůže a kostí, chrupavek, součást, která je součástí, jako jsou šlachy, je druh bílkoviny.

Efekt v kosmetice kvůli vysoké hydratační účinek na hlavní složky želatiny je prokázáno, ale dosud nebyla potvrzena lékařskou účinnost, pokud jsou užívány jako doplněk. Je však jisté, že nejen glukosamin a chondroitin, ale i kolagen jsou nezbytné k prevenci bolesti kloubů.

mořský kolagen, jako jsou živočišné kolagenu a ryby, jako je hovězí dobytek a prasata, protože tam je rostlinný kolagen vyrobený z rostlin, alergie buďte opatrní.

kyselina hyaluronová

Ačkoli původně součást, která je součástí kloubní chrupavky a synoviální tekutiny v kolenním kloubu, to bylo chybí stárnutím. Přímou injekcí kyseliny hyaluronové ve společném vstřikování, že dosáhla velký vliv při léčení bolesti kloubů a osteoartritida kolene artritidy.

Nicméně, & ldquo, pití a rdquo, kyseliny hyaluronové, se rozkládá v těle. Lidé s alergií jsou ingredience, které vyžadují pozornost.

omega-3 mastné kyseliny (EPA /DHA)

modré ryby tuku a Olej ze žraločích jater, složky, která je zahrnuta v takovém jako krilového oleje, je obtížné vyrobit v těle, ve stravě a doplňky Je to esenciální mastná kyselina vyžadující požití.
Podle oznámení 2012

Agentury pro ochranu spotřebitele, ze složek potravy 11, nejvyšší jediný vědecké úrovni východisek, protože se stala v rámci tohoto hodnocení A-level je omega-3 mastné kyseliny. Pro zmírnění příznaků revmatoidní artritidy u položek souvisejících s bolestí kloubů, účinek byl známý tím byl rovněž pozorován u Agentury pro ochranu spotřebitele.

Pokud jde o vliv na osteoartritidu kolene, počkáme na budoucí výsledky výzkumu.

efektivní a jak používat poznámky
doplňků

doplňky je inovativní jídlo, které lze očekávat, že má určitý vliv, na druhé straně, získá se očekává, že k dosažení chybu, jak používat Nejen proto, že existuje nebezpečí nadměrného příjmu, je nutná pozornost. Rozpoznat doplňky jako doplňky k poslední.

v brzy k střední jako je měkká bolesti kloubů a osteoartritidy kolene je také součástí určitého zlepšení účinku lze očekávat. Nicméně, před přijetím příznaků nebo začátkem pití v mírné fázi je místo použití doplňků.

také použít, pokud jde o prevenci, spíše než umístěny jako při léčbě doporučených

příznaků, aby se zabránilo stárnutí spoje, nebo řekněme použít jako doplněk za účelem udržení statu quo . Nezapomeňte, že existují individuální rozdíly v účincích, nikoliv terapeutických činidel.

Pokud se příznaky bolesti kloubů a osteoartrózy kolena je závažná nebo pokud bolest chronicky bolavé probíhá, je doporučeno, že byste se poradit s odborníkem.