Co je anémie u těhotných žen?

Proč se říká, že "jestliže těhotná přijmout žehličku", ale proč?

i většina těhotných žen, aby se vyskytují anemie u pacientů, kteří nemají, že je nyní v anémie se anémie z nedostatku železa

Nyní, Irasshaimasu Mnoho z těch, kteří jsou anemický v důsledku těhotenství. Jedna ze čtyř těhotných žen má údaje, které mají tendenci být anemické. Anémie během těhotenství, převážně anémie způsobené nedostatkem železa.

Zatímco těhotná, potřebujeme hodně krve k posílení kyslíku a výživy vašemu dítěti v žaludku. Během těhotenství je železo převzato dítětem, takže je nutné doplnit 3 až 4krát více železa než muži. Krvácení při narození, mateřské mléko také obsahuje železo, je důležitou výživou pro kojence. Navíc porod u starších pacientů dále zvyšuje riziko anémie způsobené nedostatkem železa.

Možnost ovlivnit i děti! Co?

Anemie během těhotenství je samozřejmě bolestivá matka, ale také se týká vašeho břicha. Děti dýchají skrze placentu a pupeční šňůru kyslíkem v krvi proudící do dělohy. Nemohu dávat dostatek kyslíku, když moje matka je v anemickém stavu.

Kromě toho má nedostatek mateřského železa také souvislost s růstem dítěte. Během těhotenství jsou výživné látky, jako je železo, přednostně posílány na dítě. Říká se, že děti narozené ve stavu, kde nemohou získat dostatek železa, mohou způsobit zpoždění ve zpravodajství a fyzickém vývoji a emoční nestabilitě.

Aby se zabránilo anémii během těhotenství

Během těhotenství si myslím, že mnoho lidí začíná starat o stravu. Vezměme si železo pozitivně, což je nedostatečné. Čím více se dostaneme do druhé poloviny těhotenství, tím více železa potřebujete. Takže doporučujeme kůži, živočišné fermenty, jako je prase, kravské maso, kuřecí maso, skipjack a tak dále. Patří sem také bohaté proteiny nezbytné pro produkci hemoglobinu. Železo je také obsaženo v špenátovém a luštěniném, ale říká se, že míra absorpce není dobrá ve srovnání se živočišným želetem. Užívání s vitamínem C, jako je ovoce a zelenina, které zvyšují vstřebávání železa, působí více účinku.

Na druhou stranu se chci vyhnout tmavému čaji a kávě. Tannin zasahuje do absorpce železa, proto buďte opatrní, abyste nepilli příliš mnoho, ani nepijte v doplňcích.

Pokud trpíte závažnou anémií, nezdržujte se, poraďte se s lékařem. Symptomy se mohou vyskytnout na základě předpisu, jako je léčba železa a tradiční čínská medicína.