Můžete vytvořit hrudník s pružností! Co? Bust UP masáž Chci si vzpomenout

Dokážu si udělat hruď s pružností! Co? Bust UP masáž, kterou si chcete vzpomenout

"Masáž" se doporučuje, když chcete poprsí roztahovat nebo chcete zvýšit velikost poprsí. Říká se, že busta může být zaměřena mírným stimulováním hrudníku. Tentokrát uvedeme masážní metodu pro poplach.

Masáž se doporučuje, když chcete popadnout. Podívejme se, jaký postup následuje.

Základní masáž, kterou chcete držet,

Masáž se říká, že je účinná, když chcete popadnout. Za prvé představím základní masážní metodu.

· Zvenku dovnitř

Nejprve masírujte část dekoltu z podpaží na hruď. Pomalu ho opláchněte jemným a jemně kadeřeným jako malý kruh. Zopakujte to třikrát.
podávané s každou rukou do

Pod poprsí až od

· níže, zvedněte poprsí pomalu zabalit do dlaně ruky. Zopakujte to třikrát.

· strana ze změti v

ruky dal opačnou ruku k podpaží v obraze, který chcete přejít, a pak vmasírujte shromáždit zádech a bocích masa na poprsí. Děláme to podle obrazu, který není na pravé straně, ale pomalu jde diagonálně nahoru. Zopakujte to třikrát.

Citace: Skincare University

Také stimulující mléčné žlázy Ant?

Stimulace mléčné žlázy zvyšuje tuk kolem mléčné žlázy, o čemž se říká, že má očekávaný efekt busta.
spoléhají na

levou ruku pod pravou paží, a to až hladí údolí přes spodní pravé straně poprsí, a posunutím prstu na levé straně dekolt. Masíruji stejnou cestu na druhou stranu. Položte levou ruku na pravém prsu, položil pravou ruku pod pravého prsu, levou rukou směrem k pravé podpaží, na pravé straně masáž jako hlazení směrem do středu údolí. Je ve stavu, kdy oba ruce přitahují kolem prsou kruh. Dělejte totéž vlevo.

Citace: Skincare University

Děláme tuto masáž desetkrát pomalu, každý den.

Tipy na masáž poprsí

Existují triky, které zvyšují účinnost masáže poprsí. Pojďme si uvědomit následující body.

Když provádíte masáž poprsí, nedávejte příliš mnoho síly. Pokud vynaložíte příliš velkou sílu, zesílí se stimulace na vázání Cooperů a existuje možnost, že se vtahovací vazba roztahuje. Kromě toho, jak podráždění kůže není příliš silná, v tom smyslu, že sklouzl na hladké prst, při provádění poprsí masáž, možná budete chtít použít olej nebo krém.

Citace: stala péče o pleť univerzitní


snaží efektivně masáž k potlačení špičky

by dal více síly, než je nutné ve snaze zvýšit poprsí-up efekt, pokud zpětný účinek Existuje strach. Pokuste se jemně masírovat. Čas na masáž, tělo se otepluje Doporučuje se koupat si při koupání.