České
zdravotnictví
„ekvolu“ nemusí být nutně ve střevech všech lidí. Z tohoto důvodu & ldquo; ekvolu mohou lidé & ldquo; a & ldquo; aby lidé, kteří nemají teplotu ldquo; je přítomen, je to jeden ze dvou lidí Japonce nebude moci dělat ekvolu.
Jinými slovy, pokud by jíst sóju isoflavon věří, že dobře na těle, je to, že výhody isoflavony někteří lidé, které nejsou dostatečně získány.
Kromě toho, že osoba, kdo je zajímavé ekvolu lze vyrobit také se lišilo od „žijící v regionální a generace“. Kansai lidí a asi 33% je podíl ekvol výroba je, téměř 50% z regionu Kanto a má nižší výsledky ve srovnání s centrální a Kjúšú se pohybuje kolem 40%. Zobrazení a 20s mezi generacemi je také hlásil, že lidé, kteří dělají „ekvol“ tam je jen asi 20 až 30 procent.
Kansai lidí a mnoho nenávistných natto, bylo odhadnuto, že u mladých lidí je vzhledem k tomu, že se již bere sójové výrobky v Evropě a ve Spojených státech stravovacích návyků.
Mimochodem, při pohledu na podíl zemí ekvolu produkujících světa, sójové boby pro Japonsko, Čínu a Tchaj-wanu, že 50% stravovací návyky není Western systém sójové diety se stala asi 30% a nízký výsledek To je.
Snadno zkontrolujte, zda močová analýza může "rovno"!
V generaci menopauze žen, sóji a sójového mléka vědomě, kteří přijímat iv případě, že účinek nebyl tolik pocit, že je možné, že nemají střevní bakterie produkovat ekvol. Pro
ekvolu a isoflavonů, která je vypouštěna z rychle moči, lze kontrolovat pomocí jednoduchého testu moči. Mail screening kit & ldquo může být provedena kontrola bude zaslán pouze sbírat moč, zkontrolujte Soi & rdquo; bylo prodáno. Vzhledem k tomu, že výsledek dorazí zhruba za 10 dní po odeslání, co se týče zkoušení těch, kteří jsou znepokojeni?
Kontakt: Health Care Systems internetovém obchodě
dieta
připravit střevní prostředí
Pokud narazíte na ekvol ve screeningové soupravy nebyla předložena, First Pokusím se připravit střevní prostředí.
fermentované potraviny, jako
natto a nakládaná zelenina, zelené cibule, lopuch, oligosacharidy, jako jsou banány, nebo zdobené střevní prostředí, jako je příjem hodně vlákniny, Mima ke zlepšení stravovacích návyků japonského města Podívejme se. V poslední době jsou v prodeji potraviny obsahující rovnováhu, takže je také možnost jíst.
Kromě toho, i když uděláte ekvolu, protože sojové isoflavony je den, aby zůstali v těle, je třeba vzít sojový výrobek vhodným množstvím každý den.
tofu Narara 2/3 stadií (200 g), natto 1 balení (50 g), 200 g sójové mléko bude doporučená dávka 1 den. Dokonce i když nechcete mít v jídle každý den, tak proč nezkusit založili fyzické kondice v potravinových doplňků, jako jsou potraviny ekvolu obsahující.
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena