Je poněkud nudná při menstruaci! Jsou představena tři řešení řešení těchto příznaků.

Je to poněkud nudná při menstruaci! Řešení těchto příznaků 3 Úvod

Darling v menstruaci je velmi bolestivý. Mnoho lidí má takovou otupenost, ale toto řešení není dobře známo. Takže zde uvádíme tři způsoby, jak zlepšit nudné příznaky způsobené menstruací.

Pokud znáte způsob odstranění Dar měl příznaky během menstruace, budete moci strávit pohodlně fyziologický ani trochu. Dutinnost lze řešit jednoduchou hmotou, takže ji aktivně děláme.

eliminovat metodu
mít na paměti v životě day-to-day

eliminuje způsob může být praktikován mezi day-to-day život je jedním z 2 nebo méně. Přemýšleme s tělem a pokusíme se jíst bohatou stravu draslíku.

lehčí pohybu a dýchání, natáhl

, pokud jde o ochranu, aby nedošlo k ochlazení spodní část těla, krevní oběh v celém těle a provádět lehčí cvičení a protáhnout Zlepšuje se to. Pokud jste zaneprázdněni práce atd. Každý den, začneme hlubokým dechem nebo úsekem, abychom mohli udělat i trochu volného času. Dokonce tak můžeme očekávat zlepšení v uvolněnosti.

Zlepšení otoku jídlem

Chcete-li zlepšit otoky, nejprve dejte pozor, abyste užívali příliš mnoho soli. Pokud užíváte příliš mnoho soli, je snadné sbírat vlhkost uvnitř těla, což způsobuje otoky a otupělost. Doporučuje se rovněž, abyste si užívali přísady bohaté na draslík. Draslík má schopnost vylučovat sůl z těla a podporovat metabolismus vlhkosti.

Citace: Je-li univerzitní zdravotní péče

naprosto bolestivé případ, který
do nemocnice

dříve také malátnost v zavést dvěma způsoby nelze zlepšit, poraďte se s lékařem Můžete také předepsat léky. Léky na předpis jsou následující.
Tam je práce potlačit činnost

analgetik (NSAID)

prostaglandinů. Prostaglandin je látka, která podporuje kontrakci dělohy, a když je tato úroveň sekrece vysoká, způsobuje se silná bolest.

je léčivý přípravek, který obsahuje nízké dávky estrogenu progestin kombinaci drogové

folikulární hormonu (estrogenu) a progesteronu je hlavní ženského pohlavního hormonu (progesteron). Dočasným zastavením ovulace zmírňuje bolesti a symptomy způsobené menstruací.

Čínská bylinná medicína

Zlepšením ústavy lze očekávat efekt zlepšení krevního oběhu. Bolest se uvolňuje eliminací stagnace krevního oběhu. Vzhledem k tomu, že tradiční rostlinolékařství je lékem pro zlepšení konstituce, je důležité mít na předpis to, co mi vyhovuje. Předepisování je také možné v gynekologii, platí také pojištění.

Citace: Zdravotnictví univerzita

Přežít bolestivé otupenost se třemi způsoby rozlišení

Co je opravdu těžké dělat v menstruaci a co dělat, pokud je to strašné Bude se stát odvážným. Nicméně, vědět, jak vyřešit tento způsob pomáhá přežít fyziologii dobře. Postupujte pozitivně, když je to těžké.