Které máte rádi horko /zima? Jak používat "správný žaludek" k odstranění "tuhého krku"

Co je horké nebo studené? Jak používat "správné věci" k odstranění "tuhých ramen"

Vše Pokuste se ztuhnout ramena. K čemu používáte, typ teplého oteplování nebo chladný typ chladnosti? Ve skutečnosti se říká, že jak si vybrat laťku se liší v závislosti na situaci tuhých ramen a lidí. Zde vám ukážeme, jak používat správné smáčivé látky, které lze snadno dosáhnout.

obklad prostě není dobré připevněte je na postiženou oblast, dobrou znalost příčiny ztuhlý krk, to je důležité zvolit v závislosti na aplikaci. Říká se, že vliv na příznaky tuhého krku se také změní správným použitím.

ztuhlý krk vnímání
liší od člověka k člověku

, kdy došlo k ztuhlý krk, těžké Ya malátné místo „bolestivé“ pro některé lidi, jak se cítí, jako Jin Jin byl řekl, aby byl jiný. Kromě toho je příčinou vzniku tuhých ramen také různé, zneužívání ramen, stres, stárnutí a dopad životního stylu. Různé pocity a příčiny se v závislosti na osobě liší, vlhkou látkou potřebnou pro tuto tuhost ramen. Zpočátku se říká, že obklady jsou zaměřeny na zlepšení s komfortem. Jako způsob výběru tepla a chladu je především důležité cítit se "pohodlně".

Tuhost ramene je stav, ve kterém jsou svaly kolem krku od ramene napjaté a cítí se těžké.
například

„bolestné“, „těžký“, „bolestné“, „nudné“, „leze“ na „Jin Jin“, „chladný“, lidmi, se liší iv tom, jak se cítíte.

Nejen, že se cítí víc, ale i příčina, že se stane ztuhlým ramenem, se liší od člověka k člověku. Dlouhé a nerozumné držení těla, obezita, typ problému, jako je Nadegata, životní styl, stárnutí, stres, atd, ztuhlý krk z různých důvodů, proč se to stalo.

Citace: Health Care univerzita je

zábal z teplé a studené pocit, když dáte

kompresi kvůli přísad jako „teplá“, „chladný“ pocit, ve skutečnosti Přísady, které jsou smíchány v obložení, jsou značně příbuzné. V případě teplého pocitu stlačení se zdá, že kapsaicin z chilli složky je často zahrnut. Navíc, v případě komprese za studena, se zdá, že existuje mnoho případů, kdy je zahrnut mentol osvěžujících složek. Ani nemá za cíl zlepšit tuhé rameno touto složkou, je vyrobena tak, aby se cítila teplá nebo studená až do konce, aby zmírnila bolest.

Capsaicin, chilli složka, je smíšený s teplým pocit komprese, mentol je smíchán v chladném komprese. Kapsaicin, která je začleněna do teplého pocitu obklad je, rozšířit kapiláry z zablokované části, aby byli výzva krevní oběh, ale ne natolik, aby očekávat dostatečný efekt. Mentol je jen pocit chladu, ochlazuje postiženou část.

Citace: Health Care University

příčinou špatné cirkulace je
if příčině „oteplování“

ztuhlý krk je často v důsledku napětí a špatným krevním oběhem ramenních svalů To je. V případě takových ztuhlých ramen se doporučuje použít "teplý pocit komprese". Kromě uklidňujícího napětí tím, že nechá obvod rameni cítit teplo, je považován za účinný, protože může také očekávat účinek podpory krevního oběhu. Nicméně to neznamená, že není efektivní pro pocit chladu při kompresi, je důležité vybrat ten, který vyhovuje vašim příznakům poslednímu.

s ohledem na

správné používání chladicího pocit kompresi a oteplování kompresi, když může v zpříjemnit jak dál, a když jsme diskutovali se ztuhlý krk se děje chronickou špatný krevní oběh, prokrvení Možná budete muset povzbudit a vy si můžete vybrat teplý pocit, který se cítíte teplý z hlediska pocitu. Nicméně, protože chladný pocit komprese není nevhodný, nedělejte chybu.

Citace: Když jste zvědaví na zdravotní péči univerzitu

lékaře ztratit

bych měl použít buď, je jedním z ruky konzultovat s lékařem. Pokud jsou příznaky závažné, možná budete potřebovat obklady obsahující protizánětlivé nebo analgetikum, proto doporučujeme, abyste se s nimi brzy poradili. Využijte věci správně a předčasně odstraňte ztuhlé ramena!