Únava zotavuje také tenké tělo! "Carbonated water" dvojitý efekt

únava zotavuje se i tenké tělo! Vliv dvojitého "sýrové vody"

Sálenou vodu se říká, že může očekávat různé účinky, jako je obnova a diety. Ukážeme vám, jak pít sýrovou vodu a jak vést k únavovému zotavení a dietě, jaké body by měly být zaznamenány při cvičení.

Ačkoli se říká, že lze očekávat různé účinky u sýrové vody, kromě jejího účinku na zotavení z únavy a stravy.

důvod
tohoto vodou sycenou oxidem uhličitým je, že jsou účinné při zmírňování únavy

Za prvé, která prokazatelně účinkem vody nasycené oxidem uhličitým, které přináší, je účinek na tělesné teploty v důsledku stimulace.

Změnou chuti a podnětu, když jsem si ji dal do úst, změnila se nejen moje tělesná teplota, ale i změna srdeční frekvence. Podle

University of Shizuoka výzkumu, a zároveň podporovat funkci tělesné teploty se zvyšuje stimulací vody nasycené oxidem uhličitým, zdá se, že potlačení rozptyl tepla potlačit pokles tělesné teploty účinek byl pozorován.

Kromě toho, odstranění zácpy tím, že stimuluje střeva, vylučování zbytečných toxin podporu krevního oběhu, bude jako z metabolismu a energetické spotřeby.

Citace: dieta, která využívá pro péči o pleť univerzitu

stravy navíc k oživení únavy

sycené vody, zatímco osvěžující Využívat cítění a pocitu sytosti je povaha uhličitanu , Dieta metoda začlenit do stravy.

Je snadné vypít 500 ml sýrové vody (1 láhev PET lahve) 5 až 10 minut před jídlem a během jídla, takže pocit plné při pití před jídlem Vzhledem k tomu, že je snadné získat, zabraňuje také přejídání.

Sálavá voda je snadno dostupná v supermarketech atd. Dobrý nákladový výkon, takže je snadné pokračovat, je nejvíce lákavý. Navíc účinek podporující krevní oběh sýrové vody nejen přináší metabolismus, ale také očekávání zotavení z únavy a detoxikace.

Citace: Skincare University

Nejen, že lze snadno zakoupit v supermarketech apod., Je to také jednoduchá funkce.

Poznámky

sycené vody sycené vody stravy, ale je řekl, aby byl účinný při zotavení z únavy a stravu, měli byste být opatrní, když do praxe. Pokud jde o dietu, věnujte pozornost následujícím bodům.

sladký soda Ačkoli dieta efekt lze očekávat pitím ✕

sycené vody, jako jsou například ovocné šťávy perlivých nápojů kalorií NG tak vysoké. Pokud jedete do posledního jídla, pijeme něco, co nemá kalorie.

Citace: Péče o pokožku univerzity
Pozor na množství pít!

pít množství je zvýšit chuť zvrátit, pokud je příliš malý, ale protože i pocit sytosti vznikne dočasný čas vyjde je také hlad, pokud Haitai pít sycené vody. Proto prosím, mějte na paměti, že pití sýrové vody vás nedělá tak hubeným, jak pijete.

Citace: Skincare University

Pouze "sýrová voda" je NG!
nemusí nutně obsahovat slibnou živiny dietní vliv na

samotné vodou sycenou oxidem uhličitým, že vzhledem k tomu účelu pouze k jídlu množství kontrolu využitím sodovou vodu, jídlo pití jen vody sycené oxidem uhličitým Život se nedá doporučit.

Citace: pitné péče o pleť univerzity

snadno mnohé výhody ve vodou sycenou oxidem uhličitým

sycené vody je snadněji hodně účinku očekávat zdravotní účinek uhličitanu Lze říci, že to je možná cesta. Využijeme sýrové vody pro zdraví a krásu.