Eliminujte otoky a osvěžte se! Jaký je bod masáže?

Opuch, který je stav, kdy v těle zůstává zbytečná vlhkost. Obzvláště otok se snadno objevuje na obličeji, nohách atd. Trápí ženy a starší lidi. Zde představíme masážní body, abychom dokonce trochu zvětrali.

Opuch se vyskytuje, protože vlhkost v krvi v těle stagnuje bez toho, aby byla vyčerpána dobře kvůli stresu, únavě, nachlazení atd. Dejme masírovanou tvář, nohy atd. A připravíme tok lymfy, abychom odstranili otok.

Otok obličeje osvěžený vlhkostí!

Chcete-li vyčistit opuch obličeje, je důležité nechat přebytečnou vlhkost stagnovat směrem ke spodní straně. Pokračováním v každodenním životě můžeme očekávat pomalé zlepšení kromě zduření.

1. Opatrně zatlačte lymfatickou uzlu nazvanou "po auricle" do kostní části za uchem.

2. Uchopte obě ušní lalůčky a vytahujte je stranou, udržujte je na příjemném místě. Dělejte to samé uprostřed uší a na uších.

3. Uchopte ušní lalůček a pohybujte se jako odření od spodu k horní části.

4. Držte prsty břicho na lícní čáře před ušima a přemístěte je tak, aby pomalu zvedalo pokožku temenní hlavy směrem k horní části hlavy.

5. Držte břicho prstu na čele čela a pohybujte jej tak, aby pomalu zvedalo pokožku hlavy směrem k horní části hlavy.

6. Prohněte lymfa, zatímco hladíte celou dlaň z krku do klíční kosti a nakonec jemně tlačíte lymfatické uzliny podpaží podpaží.

Citace: Péče o pokožku univerzity

Pojďme stimulovat "Kinu"

Zejména stehna, tok lymfy Je snadné stagnovat, není to jen část, která se snadno zvětšuje, má charakteristiku, že je možné snadno připojit další tuky.

Citace: Péče o pokožku univerzity

Pojďme masírovat z lymfatických uzlin na kořen stehna a nechat celou nohu bobtnat. Doporučujeme masáž pomocí speciální krému po koupeli.

Pokud jde o stehna, je vhodné použít mírně vyšší tlak, pokud se budete cítit pohodlně. Je to bod, že se zlepším nejen tok krve, ale i tok lymfy tekoucí celým tělem, jako je to těsně po cévě.

Citace: Péče o pokožku univerzity

Je možné snížit tuk tím, že eliminuje otok?

Můžeme říci, že zvyšování tělesné teploty masáží, podporující tok lymfy a krve, změkčení tkáně této části je velmi efektivní pro snížení rozsahu.

Citace: Skincare University

Nemůžete spalovat tuk prostě masírováním, ale tím, že eliminuje otoky tím, že zlepšuje lymfatický a krevní tok, hmotnost a velikost Zdá se, že je efektivní, aby se snížila.

Jak to bylo? Zlepšete krevní oběh při každodenní masáži, odstraňte extra vlhkost a odpadní přípravky, vytvořte čisté tělo.