Bod

kůže živin a self-péče pro omlazení pleti účinek je omlazující efekt point

kůže živin a self-péče, které lze očekávat z lze očekávat, bude Hari a vlhkost i nadále být ztracena s věkem. Nicméně se říká, že udržováním vhodné péče o sebe sama je možné udržet mladistvou kůži více než skutečný věk. Zde shrneme metodu omlazení pokožky.

Stárnutí kůže je podporováno různými příčinami, jako je narušení životního stylu a nevyvážená strava. Naopak, pokud budete pokračovat ve správné péči o sebe, můžete být schopni oživit pokožku.

Co je vlastní péče o omlazení pokožky?

Jako způsob, jak oživit pokožku, může se zlepšit životní styl a péče o pleť. Důležité je také přijmout opatření proti ultrafialovému záření, aby nedošlo k poškození kůže.

Největší příčina stárnutí pokožky je střihování ultrafialovým světlem. Je nezbytné neustále užívat UV protiopatření pomocí opalovacího krému. Také uděláme dostatek zvlhčování, protože sušení také vede ke stárnutí.

Citace: Péče o pleť University

udržet napětí na zlepšení životního stylu

lifestyle souvisejících poruch, to povede ke snížení kolagenu a elastinu pro udržení napnutí kůže . Nehromažďujte stres a vyhněte se předávkování alkoholem. Důležité je také dostatek spánku.

Zlepšení tohoto životního stylu má také vliv na úpravu hormonální rovnováhy. Ženy folikuly hormon estrogen, je pracovat pro nastavení obsahu vlhkosti propagace produktu a kůže kolagenu a elastinu. Nevystavujte estrogen, je důležité, aby byl kožní věk mladší.

Citace: s cílem oživit péči o pleť univerzitu

živin omlazení efekt lze očekávat

kůže, vitamin A, vitamin C, a přísady, včetně vitamínu E aktivně Pojďme jíst. Vitamín A je udržování imunity kůže, vitamín C je antioxidant, kůže, vitamín E pomáhá podporovat krevní oběh. Kromě toho jsou pro omlazení pleti také nutné následující složky.

· Q10

je původní buněčná membrána jsou Q10, hraje roli v ochraně buňky. COQ10 zabraňuje oxidaci buněk aktivním kyslíkem a udržuje ji na čerstvé pokožce.

· selen

Složky bílkovin, jako jsou enzymy v těle, také nazývané selen. Je to prvek nepostradatelný pro životní aktivity a může udržet pokožku živou a zdravou tím, že ji doplní.
existuje funkce syntetizovat protein nezbytný pro regeneraci

​​· zinek

kůže, pro nás aktivně metabolismus kožních buněk.

· α kyselina lipoová

Silné antioxidanty zabraňují skvrnám a pihám. Kromě toho způsobuje, že bodová piha, která ji činí neznatelnou, vede k pokožce s průzračným pocit.

Citace: s cílem oživit péči o pleť univerzitu

snaží pečovat zevnitř i vně těla

kůže, s cílem zlepšit stravovací návyky a životní styl, vlhkost kůže Použijeme kosmetiku, která udržuje typ. Důležité je péče zevnitř i zvenčí těla. Za prvé, proč nezačít od zlepšování životních návyků.