Příčiny a opatření pro "zkreslení těla"! Jaký je důvod péče, kterou lze provést doma

Příčiny a opatření pro "zkreslení těla"! Jaký je důvod péče, která může být provedena doma

I když říká "zkreslení těla" jednou osobou, příčinou toho, že zkreslení také přichází na každého člověka. Tentokrát jsem se pokusil shrnout účinky na tělo v důsledku zkreslení pánve, metody péče o sebe a tak dále. To může být způsobeno vašimi vzestupy a pády.

dost být označovány jako „pánvi zkreslení je zkreslení celého těla“, k narušení těla, byl považován jsou zapojeny pánev. Pak, pokud řešíme pouze pánevní zkreslení, vyřeší to vše? Podívejme se podrobně.

Když se panva zčervená?

Pokud je panva zkreslená, předpokládá se, že v důsledku "zkreslení těla" se objeví následující porucha.

· délka nohavice rozdíl

· nohy cítit těžký

· ztuhlý krk a bolesti hlavy

· ztuhnutí šíje

· zácpa, menstruační křeče

· edém, špatný krevní oběh

citát: jako přístup k zdravotní péči fakultní

self-péče
do pánve zkreslení

pánve zkreslení, „pánev pásové "Samoobslužná péče je považována za účinnou.

I když je pánve obvykle podporována spoustou svalů, předpokládá se, že pánev je zkreslená, protože její svaly oslabují. Pánevní pás je náhradou oslabeného svalu a udržuje panvu ve správné poloze.

Citace: Univerzita zdravotnictví


Můžeme jen vyléčit zkreslení pánve?

I když pouze vyléčíme zkreslení pánve, jestliže zkreslení těla zůstane v jiných částech, říká se, že zkreslení pánve se bude opakovat.

I po nápravě panvového zkreslení, pokud krk, nohy nebo kolena zůstávají zkresleny, pánev je také tažena každým zkreslením. Proto bude snadné vrátit se do zkreslené polohy před korekcí.

Citace: i zdravotní péče univerzitní

i zkreslené chování zvyku léčit zkreslení

pánve, která vede k recidivě, pokud se to nezlepší zvyku vyvolat narušení, Deformace těla se říká, že je snadné relapsovat. Upozornění je nutné, pokud existuje mnoho čísel, které se vztahují na následující položky.
opřel sedí mělké

· sedačkové zkříženýma nohama, když

sedět ·

· Yokozuwari

· Petanko seděl

- jednou nohou stát přes tělesné hmotnosti

· vnitřní straně stehen nebo
chodit ve vnějším boku

· hlavu a jít pěšky
přetažením

· noha

· sehnout na břiše

- počítač střed stolu práce je často

citát: zda univerzitní zdravotní péče

self-péče pouze s OK z?

Bude obtížné správně zkreslovat tělo pouze se svou péčí. Protože zkreslení je rovnováha celého těla. Za prvé, podívejme se na kontroly narušení a na poradenství pro profesionály.

V profesionální praxi budeme vyrovnávat nejen pánev, ale rovnováhu celého těla vyváženým způsobem. Proveďte opravy způsobem, který vyhovuje vašemu panvovému zkreslení. Později tím, že se cvičíme a snažíme se zlepšit zvyky životního stylu, je také možné vytvořit tělo, které je těžké způsobit zkreslení pánve.

Citace: Zdravotnická univerzita

Správná postavení a přiměřená péče

Tělesné zkreslení není samozřejmě jen pánevní. Temporomandibulární porucha, pokud jde o bradu (čelist), hallux valgus, pokud jde o spodní část palce nohy. Zaměřme se na správné držení těla a správnou péči a žít méně zkreslení, které nenarušuje tělo.