Proč je margarín nebezpečným důvodem, aby nebyl zakázán?

Proč je margarín nebezpečným důvodem, aby nebyl zakázán prodej?

Zdraví · Krása

Neslyšíte, že margarín je špatný pro vaše zdraví?

Je to proto, že má vysoké kalorie?

Proč se běžně prodává v supermarketu?

Abychom takovou otázku vyřešili, zde vysvětlíme vliv margarínových složek, kalorií a těla.

co margarín se říká, že důvod, proč nebezpečí, surovina z důvodů

margarín je rostlinný olej.

Vzhledem k tomu, že rostlinný olej je při pokojové teplotě tekutý, zpracovává se na pevnou látku chemickou úpravou nazývanou hydrogenace.

A v tomto procesu se vyrábí umělá sloučenina nazývaná trans mastná kyselina. Když

i se tento trans-mastných kyselin, bylo prokázáno, že vede k onemocnění srdce, jako je vysoký krevní tlak a arteriosklerózy.

To je důvod, proč je margarín nebezpečný.

Kolik transmastných kyselin je obsaženo v margarínu?

Je to zajímavý bod.
trans mastné kyseliny obsažené v ○○ margarínu úzkosti z

Yajibee, jak moc k jídlu, i když v pořádku? Http://yajibee.com/post-5723/chutné, kdo maloval mnoho margarínu, které jsou lakovány připít každé ráno, kalorií a složek, ale bude to jedno. Chci jíst něco dobrého pro děti mého dítěte ... Nevadí mi i můj cholesterol? Tady, nečekaně neznámá Margaree ...

Tento článek vysvětluje podrobně.

Margarín, proč není zakázáno prodávat?

Amerika, Dánsko atd. Regulují množství trans-mastných kyselin obsažených v potravinách, jako je margarín.

v supermarketech zabývajících se dováženého zboží, „Trans Fat Free“ a „No Trans tuk“ a buď nikdy viděli zboží, které bylo napsané na obalu?

Jedná se o produkt, který ukazuje, že "trans mastná kyselina je nulová" v zemích s omezenými trans mastnými kyselinami.

V západních zemích, od jako je nadměrný odběr tuku, mnoho lidí, aby se stal příznak obezity a srdečních onemocnění, a v důsledku toho se příjem transmastných kyselin, nebo byli těžce potravin omezení, včetně trans-mastných kyselin.

Nicméně v Japonsku nejsou takové omezení učiněny na základě toho, že strava se liší od Západu a Západu.

Výrobky obsahující margarin a trans-mastné kyseliny proto nejsou zakázány prodávat.

Ale je to opravdu tak?
, atd.

Západní redukce a rozšíření nabídky rychlého občerstvení, řekl bych, že i stravovací návyky moderních Japonců jsou Západu.

To znamená, že příjem trans-mastných kyselin se také zvyšuje.

Používejte máslo místo margarínu?

Pokud zjistíte, že trans-mastné kyseliny jsou špatné pro tělo, je dalším krokem je buď vyhnout příjem je to, jak je místo, kde se obávat.

Pokud se šíříte na toastu, je lepší mít máslo než margarín?

Přečtěte si prosím tento článek.

Obává se o Oji 2 ○ Akcie Jaký je rozdíl mezi margarínem a máslem? Co je dobré pro vaše zdraví? Když se http://yajibee.com/post-5714/margarín a máslo jídla a sladkosti, používáte the Which? Za prvé, jak jsou tyto dva různé? Vysvětlím rozdíl mezi margarínem a máslem, které nevím. Jak se margarín liší od másla? Jídlo margarín a máslo, včetně, pokud je rozdíl ...

trans-mastné kyseliny, také zvýšil a občerstvení a pečivo kromě margarínu. Kromě toho existují oleje na smažení kromě neznámé trans-mastných kyselin.

se používají jako olej na smažení, například rychlého občerstvení a supermarketech a samoobsluhách upravených potravin, zkrácení, že obsahuje velké množství trans-mastných kyselin.

A při ohřátí oleje při vysokých teplotách se zvýší trans mastné kyseliny.

Jinými slovy, není nadsázka říkat, že "smažení ropy" je nejnebezpečnějším jídlem.

【"margarín" "zkrácení" "šíření tuku" Co je nebezpečný olej, kyselina trans-tučná? | Registrované dietetik Atsuko Takahashi komentář učitel schoo (koloběžka)]

V poslední době se rostoucí a krmení hospodářských zvířat, z tohoto špatného počasí, dojivost dojnic se snížil do extrému.

V důsledku toho se máslo zkrátí a příležitosti používat margarín doma rostou.

V takovém případě musíme co nejvíce snížit příjem trans-mastných kyselin.

V tomto článku představuji jednoduché doplnění toastové náhražky pro margarín.

Kolik kalorií ○○ margarínu máte zájem? Porovnejte s kalorií různých olejů! http://yajibee.com/post-5741/z důvodů, jako je například „nejedí tolik od rána“ „Vzhledem k tomu, snadné, aby se nejdříve“ v japonštině, zdá se snídaní lidé jsou často odkazoval se obejít bez chleba a pití . Rušné administrativních pracovníků, a to buď oběd byl také mluvit do ucha ...

Jak se o tom dokončení v levném a šikovný pečiva, protože se rychle jedl jednou rukou?

Nicméně, ne jen říkat, že „margarín je nebezpečný!“, musíme je důležité dávat pozor na trans mastných kyselin v potravinách, které jsou v ústech.
od

obvykle, ale myslím, že mnozí lidé kupují do potravinového Podívejte se na seznamu složek, být v rostlinném oleji nebo tuku se nosit správné poznání, že obsahuje trans-mastných kyselin Je to nezbytné.

Každodenní jídla dělají vaše tělo.

Je to něco, na čem chcete denně dbát.

Prvním krokem v oblasti zdraví je správné stravovací návyky!