Symptomy tepelného mozku a opatření ☆ Bolesti hlavy a nevolnost, je to teplo mrtvice?

Příznaky tepelného mozku a opatření ☆ Bolest hlavy a nevolnost, je to teplo mrtvice?

Zdraví a krása, přičemž letní

v pořádku, protože v místnosti, a nemůže být mír na mysli „úpal“

slušných preventivních opatření také v pokoji Jinak může být příliš pozdě a vážně.

Studoval jsem příznaky tepelné mrtvice a body diskriminace, jak se s ní vyrovnávat a jak tomu zabránit.

Jaké jsou příznaky tepelného mozku? - bolest hlavy, nevolnost, ospalost ~

úpal bude snadnější vyvinout a jsou v „horkém a vlhkém“ prostředí se neomezuje pouze na vnitřní i venkovní.

Jaké příznaky se objeví při zahřívání mozkem?

1), závrať, točení hlavy nebo se vyskytují návaly

závratě a točení obličeje, je úžeh znamení nebo ztracených tvář.

V extrémních případech může být vědomí dále, nebo můžete pocítit bolesti břicha.

2) bolest svalů, svalové křeče
nebo křeče

svaly a pitomci, nebo ztvrdnou, můžete révy svaly na rukou a nohou s názvem „Křeče“.

3) Nevolnost, tělo je slabé

Moje tělo je slabé, moje síla se nedostává. Může se objevit nevolnost, zvracení, bolesti hlavy.

4) vůbec ne Na ven pot ústřice způsob potu cítí zvláštní horka, pocení vyjde a otřete rovněž otřete opak, je zde možnost přehřátí v případě, že .

5) Vysoká tělesná teplota

Pokud se dotýkáte pokožky, dostane se horká nebo vaše kůže zčervená a suchá, teplota těla může stoupat.

6) ne chodit rovně, a není reakcí na volání

úžehu jde o závažný, nebo neexistuje žádná reakce ani po hlase nebo nemohl chodit rovně, se vrátil podivný odpověď To přijde.

Je to důkaz, že porucha tepla se stává těžkou, jak tělo trpí.

7) Nelze dodat hydrataci

Pokud se tělo nepohybuje podle vašeho názoru, nebude schopno doplnit vlhkost.

Je to teplo? Jaký je důvod soudit?

Mnoho pacientů s teplotním úderem také prožívá příznaky dehydratace.

Pokud můžeme určit, zda dochází k dehydrataci, pomůže to zabránit tepelnému mrtvici.

☆ Ať jsou vaše ruce studené

Pokud vaše tělo není dostatečně vlhké, vaše ruce budou chladné.
Tiskové

☆
stisknutím nehet na palci

​​pevně do té míry, že ozuby palce zbělá, pak uvolnit ruku. Pokud trvá více než 3 sekundy, než se vrátíte zpět do původní barvy nehtů, dochází k dehydrataci.

☆ Vytáhněte kůži zadní části ruky

Uchopte pokožku zadní části ruky a vytáhněte ji.

Pokud trvá více než 3 sekundy, než se vrátíte do původního stavu, možnost dehydratace je vysoká.

☆ nebo
vidět stav jazyk

jazyka není drsný, je dehydratovaná stát má tmavě červenou barvu.

Obvykle má hladký červený povrch.

je, že si myslím „nebo úpal dělat?“ Když úpal, aby se stal pryč Po akci ~

na lidi kolem sebe a Pojďme s tím co nejdříve.

Rychlá odezva zabrání těžkému tepelnému nárazu.

★ Přejít na chladné místo

Pojďme do interiéru interiéru nebo interiéru vozu, kde chladič pracoval.

Pokud nenajdete chladné místo venku, jděte do dobrého stínu větrné ulice a odpočiňte si.

★ Chladné tělo a nižší tělesná teplota

Povolte oděv a uvolněte teplo, které bylo v těle.

Ochlaďte boky krku, podpaží, chodidla nohou atd. S ledovými polštáři a chladícím prostředkem (pokud není studená PET lahev apod.).

Je také efektivní přidávat vodu na vaši pokožku a ulovit se ve ventilátoru nebo ventilátoru.

★ Dodávka soli a vlhkosti

Pojďme doplňovat slanost a vlhkost se sportovním nápojem atd., Pokud je to možné.

Pokud jste závažní, například nemáte zvracení nebo vědomí, nemusíte násilně pít. (Voda Existuje riziko blokování dýchacích cest) a
například

PET lahve s nápoji se nakupují často, ale s překvapivě nákladné.

V takovém případě, jak se pokusit udělat nápoj pro řemesla a opatření proti tepelnému mrtvici?

Pokyny, jak to udělat, naleznete zde.

Stručná Jak udělat z úžehu opatření nápoje (nápoje)]

být nahrazeny s sebou v těchto roztomilých prodaných lahví na

100 jen obchod, je to ruční práce Nemyslím si.
☆ Máte-li závažné je, říkejme ambulanci ☆ nebo ne skutečně zlepšit symptomů, jak se vypořádat s například

výše, sanitku okamžitě, pokud vědomí tak, aby to nebylo, když jsem si všiml, Řekněme to.

V tomto videu je uvedena metoda první pomoci při tepelném nárazu.

Jakmile je obsah, který chcete vidět.
Ačkoli

​​
[prevence nouzové a první pomoc „úpal“]

úžehu, skrývá nebezpečí života a mít za následek závažné.

Protože mohu předcházet vážným onemocněním první pomoci při čekání na sanitku, ráda bych si pečlivě pamatovala na postupy a metody.

Protiopatření a preventivní opatření pro nedostatek tepelné mrtvice?

nebo se smířit s teplem příliš vědomi o energeticky úsporné, nebo žádná šance, že můžete snadno doplňovat vlhkost, šanci stát úpal Existuje mnoho.

Naučím vás, jak předcházet tepelnému mozku tím, že jste opatrní o obvyklém.

: až

Čas náchylné k úpal, například na začátku léta, období dešťů, letní prázdniny Fitr, „tělo není zvyklé na teplo , Když teplota stoupá ".

Zvykneme si na to při vědomí toho času.

★ Užívejte často vlhkost

Vlhkost z těla potu obsahuje nejen vodu, ale i sůl a minerály.

Vezměme vlhkost včetně slaného, ​​cukrového atd. Se sportovním nápojem atd., I když si neuvědomíme žízeň žízeň.

★ Udělejte dobrou solí soli

​​Pojďme intenzivně užívat sůl, obzvláště v dobách, kdy se hodně potíte. (Je-li limit na příjem soli v jako je chronické onemocnění, Upozorňujeme, že)
[úvod produkt: Shioame tepla mrtvice opatření Crystal Salt]

může dodávat efektivně sůl i trochu času A riziko tepelného mozku je značně sníženo.

★ Ohodnoťte prostředí spánku Při spánku dochází k tepelnému nárazu.

Používáme pohodlné prostředí pro spaní s mírným používáním klimatizačních jednotek a elektrických ventilátorů s povlečením s dobrou prodyšností a absorpcí vody.

Tím, že vezmete pevný spánek, můžete také zabránit tepelnému nárazu během dne.

★ Vytvořte trvanlivé tělo

Vezměme si dobré jídlo s vyváženým 3 jídlem a uspokojíme Váš spánek.

Spravuje fyzický stav a vytváří silné tělo, které je méně náchylné na tepelný mok.

oblečení nápadů, a riziko přehřátí v klimatizaci, jako je klimatizace bude nižší.

★ Zkontrolujte teplotu a vlhkost

Známe teplotu a vlhkost prostředí.

Zvyšování teploty i vlhkosti zvyšuje riziko tepelného zdvihu.

★ Chladení interiéru

Nechceme tolerovat používání klimatizačních zařízení a používání elektrických ventilátorů, vědomi zachování energie.

Nechci příliš chladit, ale mírný chlad je nutný.

★
na oděvní lsti můžete zvolit

z prodyšných bavlněných a lněných šatů, pojďme si vybrat jednu z materiálu absorbující vodu rychleschnoucí spodního prádla.

★ Vyhněte se slunečnímu záření

Vyvinuli jsme způsob, jak se vyhnout přímému slunečnímu světlu s kloboukem nebo slunečníkem.

Při práci venku je nejlepší vybrat odstín.

★ Používejte chladící zboží

Používáme "chladící zboží", jako jsou šály, chladicí plechy, ledové polštáře apod.

Pokud máte studenou tlustou cév, jako je krk, podpaží nebo kořen nohou, můžete ochladit celé tělo.
[Úvod produktu: Cool šátek pro dospělé chlazení zboží]

Je snadné jen mokré s vodou, ne?

Je zapotřebí větší péče při sportu a práci venku.

★ Pojďme doručit nápoje s vodními lahvemi a PET lahvemi, když vyjedete s nápoji.

Ideální pro hydrataci kdykoliv.

★ Dělejte si často pauzu

Pojďme se bavit, když děláme práci /aktivity v pálící ​​slunce nebo slunce.

★ Zkontrolovat indexy tepelného indexu

Měli bychom v úvahu "indexy tepelného úderu", které byly oznámeny v "Japan Weather Association".

Jenom uvědomuji si náchylnost k tepelnému mrtvici, což mi dělá preventivní.
: Pokud se potvrdí, že riziko přehřátí na dosah ruky [Product představit míru nebezpečí přehřátí News LED lampy a bzučák]

kdykoli je to bezpečné.

Tepelné cévy, které dospělí zanedbávají.

Děti, které nemohou dobře vyjadřovat své vlastní slova, potřebují další péči.

Přečtěte si prosím tento článek o opatřeních pro tepelné údery vašeho dítěte.

Související článek】 Kojenecká tepelná mrtvice, charakteristické příznaky? Body pro objev a metodu první pomoci

Stejně jako u tepelného úderu je "letní batta" tou, na kterou chci věnovat pozornost. Pochybujeme o létě, pokud máte pocit chabé chuti k jídlu a otupělost těla.

Podrobnosti naleznete v tomto článku.

[Související články] Opatření podle příznaků léta Bate ☆ Nauč mě, jak odstranit anorexii a malátnost!

Informace o tepelném úderu je v létě samozřejmostí.

Nicméně je také pravda, že počet lidí, kteří trpí tepelnou mrtvicí, se nezmenšuje.

Mám znalost tepelného mozku správně a chci to zabránit.

Také, pokud je osoba, která měla teplo mrtvici kolem, pojďme se k tomu bez váhání. Rychlá odezva je také důležitá, aby nedošlo k závažným příznakům.