Můžeme ztrácet váhu s reformou vědomí! Co je to tenká krása imitace strava?

Mnoho tlustých lidí opakuje diety. Watanabe Pon, autor této knihy, je jedním z nich. Snažil jsem se dosud rozmanitou stravou a mluvil o tom, že jsem dosáhl cílové hmotnosti mnohokrát. Nicméně, když říkáte "existuje mnohokrát", je to, že když se vrátíte, pokaždé se odrazuje. Autor, který se stal tak tlustým, že rozbíjí toaletní sedadlo, také podrobně uvažuje, proč se vrátí.

Mnoho lidí má tendenci myslet, že odskočení je prostě volné. Nicméně opakování stejné věci znovu a znovu souvisí s nějakým běžným způsobem života. Když selhávám v dietě, nechci se na tuto dietu vrátit zpět, ale tento autor správně čelí tomuto bolestivému místu a vysvětluje tento nedostatek. Je to tam je rozdíl v životě k těm, kteří jsou tlustí, a měli byste vidět

slim krásná žena stala velmi užitečné pro všechny lidi, kteří se opakujících dietu ⇔ odskočit

ve světě „slim Krásná osoba. " Tenký krása, přítomnost tajemství, která je štíhlá Zdá se, že jíst hodně, jiný svět lidí, pro ty, kteří mají hodně tuku, nebo nemá jen žárlivost toto téma, autor řídí oko na přítomnost této štíhlé krásy Budu.

, dokud to změnilo jeho myšlení a autor knihy „She're sami zhubnout nehoda ústava je tuk ústava,“ pomyslel jsem si, „Ve skutečnosti to nemusí být tak“, začnete pozorovat krásu štíhlou . Pak můžete vidět spousty velkých rozdílů mezi štíhlými zvyky krásy a návyky ve vašem životním stylu, které se tukují. Srovnání této štíhlé krásy s tlustým člověkem je souvislost stupnic od oka. Je zřejmé, že chování, které jste považovali za samozřejmost, je vlastně návyk, který je pro tučného člověka typický ...

v obsahu srovnání bylo rovněž zavedla řadu postupů, které „Myslím, že by mohly být brány samy o sobě, jakmile byla tato“. Jedná se o velký bod této knihy, že není konvenční stravou s dietními omezeními a cvičením, ale ztenčováním reformou vědomí.

Psaní mé tenké postavy na notebooku

Jak se blížíte ke štíhlé kráse? Jako způsob, jakým to dělá, autor zastává názor, že ztratí váhu a zapíše tento stav do notebooku. O tom, jak psát poznámky jsou podrobně uvedeny, nejprve jaký typ člověka je štíhlá krása, kterou si představujete? Jaký hřebík, jaký druh oblečení, jaký účes ... atd. Tenhle ideál napíšem podrobně. Nebo jak můžete změnit to, co jste dosud dělali, pokud jste štíhlá krása? Jakou osobu byste chtěla být za 10 let? Jsou zde například stránky. Prostě tím, že píšíte své ideály v různých formách, když odpovíte na otázky, jsou dokončeny zábavné poznámky.

Jak můžete vidět, zdá se, že strava nepomohla pozitivně představit vaši budoucnost. Při psaní této poznámky se mě divím: "Začnu cvičit zítra!"

Dieta maximálně nepřítele = dostat se nad tím, jak
plošiny

období stagnace, které nebudou vidět úspěch jako se pokračuje po dobu zábavu stravy. Vzhledem k tomu, že autor prožívá stagnaci mnohokrát i sám, je podrobně popsáno, jak podrobně reagovat na stagnaci. Jak psát a stagnace fázi poznámkách, a tak na cestě k překonání období stagnace na cvičení, strava, bude psát jako podpora pro všechny dieters. Je to část, kterou chci přečíst, když se stane frustrovaným dieta.

„Ztratil jsem váze 30 kg během jednoho roku Pokud napodobovat životní styl štíhlé krásy“ /Watanabe pop Rakuten trh | Amazon

„notebook chirurgie zhubnout napodobit životní styl štíhlé krásy „/Watanabe pop Rakuten trh | Amazon

[články]“ Slim krásná žena se snažila napodobit dietu „
odkazy:“ 30 kilometrů za rok, kdy si napodobit životní styl štíhlé krásy Ztratili jsme váhu "/Watanabe Pon /Media Factory sponzorovaný odkaz