Výzkum - Myslíte si, že jste o-noha? ~

Nohy, které se táhly rovně, každý zbožňuje. Myslíš, že jsi o-noha?

O nohy, které jsou běžné u japonských žen. Jak se stehenní zkroucení a oběh v pánvi zhorší, stává se to velmi únavné tělo. Existuje také nevýhoda, že nohy vypadají silně při pohledu zepředu. Chcete-li vytvořit nohy, je to železné právo vrátit se do stavu bez zkreslení nejprve a pak jít do dolní části těla cvičení, jako jsou dřepy. Prosím, dbejte na to, aby se každý den postarali a získali pěkné nohy.