Mohu jíst dietu během menstruace?

? Máte jste někdy byli na dietě ve fyziologii? Během menstruace, ale je snadné se objeví příznaky cítit nepříjemně, pokud k trvalému člověka, který pracoval v potravě, ale bolestivé menstruační křeče, tady to je snaha o minulosti Jakmile přestanete dietu je v troskách & hellip; Může to být neklidné. Také si myslím, že bychom někdy pocit ostře potřebu dietu Pokud budete pokračovat k jídlu až do sytosti, a to zejména chuť k jídlu zvyšuje během premenstruačního a zdravotechniky. Pak vám řeknu, jak přemýšlet o dietě během menstruace.

Jaký je stav těla během menstruace?
v

fyziologie Existují lidé, kteří příznaky širokou škálu vyjde, ale je možno uvést následující jako běžné příznaky.

· bolesti v podbřišku během menstruace je více či méně, většina žen s nějakým druhem bolesti. Pro menstruační bolesti je strašné lidí, nemusí to být dieta zdaleka.

· chuti k jídlu nebo v propadu fyziologii před a sanitární Někteří lidé se zvyšuje chuť k jídlu, ale dojde k nevolnosti, někteří lidé chuť k jídlu je eliminováno fyziologické bolesti.
během menstruačního otoku

· těla se často cítí otok změnou hormonální rovnováhy, nějak noha je těžké cítil únavu, což usnadňuje unavený.
kvůli krvácení do

· anémie fyziologii, závratě nebo závratě, je pravděpodobné, že se objeví příznaky anémie.

Dieta během menstruace OK? NG?

čas Díky jednoduchým fyziologických nepříjemných příznaků, diety a cvičení, myslím, že je bolestivá věc. Ve skutečnosti, a to i v případě, že strava během menstruace, ve většině případů v souvislosti s hormonální rovnováhu, efekt bylo řečeno, že nelze očekávat. Kromě toho imunita K dispozici je také vůle, ale bude mít tendenci klesat mírně, je třeba dbát, protože Rumon rovnováha nadměrným stravy by také mohla způsobit kolaps.

Nicméně, spíše než netrvají na dietu, nesmyslné, protože to tabu, možná budete chtít, aby myšlenku zachování statu quo. Doporučujeme, aby do té míry, že se cítit pohodlně a lehké aerobní cvičení nebo chůzi.