Ráno došlo v případě detekce tváře Pampanga! A jak odstranit otok obličeje?

„Podíváme-li se ráno probudit zrcadlově, jsou otoky obličeje v Pampanga ...“ Každý bude mít takové zkušenosti.
otok

obličeji, v předvečer alkoholu a nedostatek spánku, příčiny, jako je únava je jiná. Když je obličej nafouklý nejen špatný make-up lepidla, myslím, že byste mohla být pocit, budou se od rána není Kemah, et al. Datte účesu.

Takže, rušné ráno dokonce mohou v krátkém časovém období, bude to představit řešení, jak otok obličeje.

4 způsoby, jak odstranit obličeje otok

1. „Face jóga“ v tvář jógy

vrásky mohou být přijata s velkou reputací. Ke zlepšení prokrvení vlakem obličejové svaly v obličeji, a také účinná k odstranění otok obličeje.

Zvláště efektivní při „lvem představovat“. Je první široce otevřenýma očima, saje se nadechl z nosu, jak to je. Další velký čas pod jazykem, zatímco výdech jako „Ha!"“A nekonečného výdechu po dobu 5 až 10 sekund. Udělejte to třikrát.

Video Citace: CHINTAI kanál

Další pauza doporučuje odstranit otoky ráno obličeje. Dech hluboce sání oči a nos, a požádal všechny části obličeje, jako je ústí ve středu. Po úplném zeptal výdechu dech kousek po kousku.
otevřít velký čas tentokrát všechny díly jako „balíček“ na poslední chvíli, že

, jak je to možné nosit, ať slabost obličeje a ramen od osoby dýchání. Přejděte

Tento dvakrát. Tato póza je nazýván póze „Kuchakucha balíčku“, a provádí v posteli hlavy bude také dojít hladce osvěžující.

Video Citace: Péče o pleť TV "Medishiru"

2. Pot stiskněte

a otok obličeje je také účinně „Push pot“. Z části, která je zapuštěné právo před zraky pod přibližně 1 cm? Jar, že čtyři bílé, odstranění otok podpořit cirkulaci tvář.
pomocí břicho

ukazováčkem, stiskněte klávesu 5 sekund tak, aby se mírně zvýší, a pomalu uvolněte. Všimněte si, že příčinou prohýbání a stiskněte tlačítko dolů. Opakujte pětkrát jít vlevo a vpravo ve stejné době.

Video Citace: K dispozici je péče o pleť TV „Medishiru“

efektivní jar také otok obličeje vyřešeny kolem ucha. A uši Gate v horní části vnitřku spodní části ucha (osoba z otvoru v uchu), výklenek s názvem stín styl, který je ve spodní části spodní části zadní strany ušního lalůčku (EIU v úmyslu), ani pomalu v břiše ukazováčku 3 sekund a uvolnění tiskové 3 sekundy. Opakujte levý a pravý, příslušně 5krát.

Navíc, deprese ve spodní části vnitřního konce obočí je efektivní pot vzít otoky očních víček. Proti vybrání směrem k břichu palce na výše uvedené, budeme pomalu tlačit směrem k chrámu.
tlačit podél kosti pod

obočí trik je. Stisknutím tlačítka po dobu 3 sekund a uvolněte 3 sekundy. Řekněme, opakujte třikrát až pětkrát. Získání lepší krevní oběh okolo očí, také určit Aimeku.

3.
uvolnit lymfu krku otok

tváři se objeví v tomto jste nahromaděné nadměrné vlhkosti. Proto většina bude eliminovat otok obličeje zlepšit tok lymfy.

především místem krk klíční kosti se blíží lymfy systémový tok, a masáže tady, abychom mohli vypustit tělo vody a odpadních produktů jako potu a moči.

přístup je velmi jednoduché. Za prvé, warm-up pomalu otočil hlavu. Po otočení kolem levé a pravé dvakrát nebo třikrát, tentokrát nad klíční kostí od spodní části ucha a třel nahoru a dolů do dlaně ruky.

Udělejme jako levé a pravé 10 zpáteční. Cesta trvá dvě až tři minuty. Je hladká a malovat krém, když jste.

Video Citace: TV Body Care „Medishiru“

Tato masáž je nejen otok obličeje je eliminován, ztuhlý krk a anémie, a to i pro nás ke zlepšení příznaků jako jsou závratě. Kromě toho, protože je zde také krásný kůže a malý obličej účinek, doufám, že i v každodenním zvykem, i když neexistuje žádný otok obličeje.

4. Ručník a studená voda

Je-li čas s pohodlí znamená, doporučuji teplou a studenou terapii, která používá ručník. Teplý mokrý ručník po dobu asi 40 sekund v mikrovlnné troubě. Úprava Pojďme se ochladit najednou ručník je příliš horký, když vyjmout vzduch.
Když trefíte

ručník na obličej asi 20 až 30 sekund, si v pohodě s obličejem po dobu asi 20 sekund, v povodí se plížil studenou vodu. OK i v dobře vychlazené láhve. Tento postup opakujte pro střídavé dvakrát až třikrát.
lepší průtok krve pomocí

ručníkem a studenou vodou, vody a odpadních produktů budou snadno propuštěn.

Navíc, když jste proti obličeji ručník ,? je ještě účinnější při stisknutí lehce a po tváři a chrám. Vzhledem k tomu, teplá a studená terapie může trvat i jednotvárnost obličeje, může to dělat lepidla.

příčina, která je pravděpodobné, otok obličeje také zkontrolovat!

I když je bezpečné vědět, jak odstranit otok obličeje, v první řadě to, co je příčinou, že je pravděpodobné, že otok obličeje?

se často setkávají s Mukundari, pokud jste nafouklý chronicky tvář, je zde také možnost, že nemoc je číhající. Protože to by oteklý obličej i pojďme zkontrolovat.

Příčina 1 alkohol pití příliš mnoho

pitné stranu obličeje následujícího rána nemá zkušenosti, které měl oteklé k prasknutí? To je vzhledem k předchozímu dni alkoholu. Proč se tedy, že by se nezvětší tvář s alkoholem.

Za normálních okolností při pití alkoholu toaleta je v blízkosti diuretický účinek, vypusťte vodní útvar. Pak se tělo snaží kompenzovat nedostatek stavu vlhkosti, nyní se pokusí vydělat vlhkost zpět do těla.

nemoc je metabolismus vlhkost nepůsobí normálně kolem, se stávají hromady důsledku vlhkosti v těle více, než je nutné, stává se příčinou otok tváře.

užil
Příčina 2 sůl

slané občerstvení, jako je nadměrné odběru slané potravy vede k otokům obličeje. Sůl se provádí na, jako krev se stává sodíku v těle.

Pokud se však také vzít sůl, ve snaze snížit koncentraci soli v krvi, tělo se pokusí zachytit vlhkost. Slaný, že nápoj bude chtít jíst, co je pro tento důvod.
k jídlu

věci, mírně slaná, ale není tam žádný rozumně Vezmeme-li problém vlhkosti, protože pokud příliš mnoho brát tělo sůl by hromadění v těle tak, že neunikne vlhkost, nafouklé tváře odložil vás.

zejména pro občerstvení alkoholických nápojů je často slané potraviny, kromě Vlhkost metabolické abnormality a přejídat se kvůli alkoholu, chci být opatrní, protože je snadnější edému stále čelit sůl přebytek ,
nebo byla
Příčina 3 nedostatek pohybu a chladu

stole každý den po celý den sedavé práce, se stává nedostatek pohybu a následoval život, který se nepohybuje příliš mnoho, může způsobit otok obličeje ,

jde o nedostatek cvičení vést ke zhoršení průtoku krve a lymfy toku, pro metabolismus buněk mezi kapalinou obklopující buňky je nízká, objeví se dočasně vlhkost je stále více stávají otok obličeje.

, ale nedostatek pohybu je příčinou špatný krevní oběh, a to i v případě, že průtok krve se stala horší zima, bude vlhkost metabolismus se zhoršuje v příčině otok obličeje.

, takže můžete povzbudit krevní oběh jen přesunout ruce a nohy z prstu, nedostatek člověka cvičení a špatná cirkulace Přejděme končetiny pilně.

na příčinu 4 jeden z premenstruačního a během menstruace

ženské specifické problémy existuje otok obličeje v premenstruačním a sanitární. Oba jsou spojené s ženský hormon.

I když sekrece fyziologie než 10 dnů je na corpus luteum, že progesteron hormonu před a po zvýší, je tím intenzivnější práci se Tamekomo vlhkost v těle, a navíc by hromadění vodní plochu to by se nezvětší.

ve fyziologickém oproti snížíte sekreci progesteronu, nebo se stalo za studena, aby byly méně zároveň sekrece ženských hormonu zvaného estrogen, průtok krve je, nebo ještě hůře, otok obličeje to se stává.

Tím, protože pravděpodobně otok obličeje během menstruace před a hygienických i zadarmo, trvá příliš mnoho alkoholu a soli na mysli, já chci, aby se pokusili světelného výkonu.

příznakem nemoci, takže pokud otok obličeje následuje několik dní?

, přestože nafouklé tváře, když se ráno stalo, to je, když většina otoku je až do odpoledních a večerních hodinách, pokud je dočasný vyřešen.

Nicméně, dokonce ani za nímž následuje otok obličeje celé dny, i když stisknete místo, kde kost, jako čelo existuje možnost, že nemoc se vrátit k původnímu.

Mezi nejčastější onemocnění, které způsobuje otok tváře je viscerální onemocnění. Zejména
, což je druh onemocnění ledvin

akutní glomerulonefritida

nefrotický syndrom

selhání ledvin

, apod, v těle to může způsobit edém hromadění přebytečné vlhkosti nelze vypouštět vodu.

Kromě toho, také způsobit edém cirhózu jater, jako je například onemocnění jater. Pro protein nazývaný albumin, který je produkován v játrech se snižuje, to jako například tělesné tekutiny se hromadí v abnormální.

V případě, pojďme poradit co nejdříve Pokud jste chronicky pocit, že nafouklé tváře lékaře.