Proti stárnutí nepřátelé! Co? Už jste někdy slyšeli pojem „zcukřovací“ Poznejte dopad a opatření ze strany [Yoshirogu]

Jste „zcukřovací“? V posledních letech je to zcukernění přilákaly zájem jako jeden z faktorů, což vedlo k stárnutí kůže a těla. Zde shrnujeme opatření, která mají zabránit cukornatosti proti stárnutí.

zcukřovací je vliv na pokožku a těla zcukernatěním, říká se, že to přispívá k podpoře stárnutím, jako je kůže a tělesných orgánů. Konkrétně, na jaký typ státu to poukazuje?

a zcukernatění, vazby a cukr k proteinu v těle byla pořízena jídla, degradován protein (AGEs) je generován, což je jev, který se hromadí v těle.

Citace: Univerzita pro péči o pleť
byla

s přibývajícím věkem (stárnutí substance) nahromaděné podle zcukernatěním, říká se, že se objeví následující účinky.

Vzhledem k tomu, schopnost metabolismu narušením stravě je také špatné činy k odstranění věkové kategorie a kapky, kost a kůže, byla ponechána probíhat po dobu zrání takového orgánu, jen kůže tuposti a povislá, vrásek spíše, bude také zodpovědný za způsobující arteriosklerózy a vysoký krevní tlak, onemocnění se vztahem k životnímu stylu a takové množství osteoporóza onemocnění, jako je rakovina.

Citace: zatímco požití cukru pro péči o pleť univerzity

Částka potřebná pro tělo, zdá se, že důležité, že nemusíte Tamekoma věků.

Jak s cílem zpomalit rychlost zcukřovacího
překrytí

věku, glykace je jev, který vypadá, že někdo, vyskytují více glykovaný tím, jako je nepravidelné stravovací návyky a jíst Může to být jednodušší. Na druhé straně, chtěl pomalu se dobře odpovídající množství vyvážené stravy, bylo být schopen zpomalit rychlost progrese zcukernatěním.

, protože tam jsou individuální rozdíly v úrovni progrese, jíst pomalu, jídlo, takže to není rychle zvyšuje hladinu cukru v krvi pravidelně tím, že trochu vynalézavosti, například k potlačení příjmu potravy v břiše Hachibunme pokrok Je možné zpoždění.

Citace: Péče o pleť University

Například, první jíst sacharidy, jako je rýže, jíst vlákninu, jako je salát, rychlý krevní cukr zabraňuje absorpci přebytečného cukru To je myšlenka potlačit vzestup.


anti-aging hodnoceném stravovací návyky

zcukřovací některý stát každému dokonce myslím pozornost dietu a jídlo, jak vzít, může být schopen zpomalit progresi . Proč si nepřehlédnete svůj každodenní život jako součást opatření proti stárnutí?