Krásné kůži s chřestem! Zavedení přísad a krásné kožní recepty [krásné]

Chřest má bílé a fialové, jiné než zelené. Jaké jsou vlastnosti každého?

Typy a vlastnosti chřestu

Když mluvíme o chřestu, které často vidím, je to zelený špargle, který je zelený. Zdá se, že zelený chřest obsahuje bohaté ingredience, které jsou považovány za dobré pro pokožku.

zelený chřest

zelený chřest, který vyrostl spoustu koupala ve slunečním světle, nutriční hodnota je také bohatá. Zabránit podráždění kůže tím, že zvyšuje obranyschopnost organismu p- karoten, vitamín B1 na podporu metabolismu kůže přispívá k obnovení únava B2. Navíc obsahuje vitamín C a vitamín E, aby se zabránilo struktuře pokožky a zabránilo se skvrnám a vráskám.

Kromě toho je složkou, která mucinu ke zlepšení toku krve, také slouží k ochraně sliznice žaludku.

Citace: Jak je bílý chřest a fialový chřest na univerzitě péče o pleť

?

nutriční hodnota ve srovnání s bílým chřestem

Zelený chřest bude klesat, když to přijde na polyfenoly s antioxidačním působením, o zeleného chřestu 1,5 Zdá se, že je zahrnuta dvojnásobná částka.

fialová chřest

fialová chřest, jiný zelený chřest a odrůdy, obsahuje vitamín C mnohem srovnání. Kromě toho anthokyanin, fialová složka nejen zlepšuje únavu očí, ale má také funkci zabraňující stárnutí pokožky antioxidačním účinkem.

Citace: Skincare University

Jak můžete vidět, každá špargle obsahuje dobré ingredience pro vaši pokožku. Vezměme v úvahu nejen strukturu a barvu, ale i nabídku, když přemýšlíme o živinách.

Pleťová receptura na obličej s chřestem

Zde uvádíme recepty, které mohou být chutné bez ohledu na to, které chřesty se používají. Je to snadné, zkuste to prosím jednou.

materiál (2 porce)

reprodukce
recept

chřest čtyři

žádný cukr jogurt ( ☆) lžíce 2

zrna hořčice (☆) lžíce 2/3

citrónová šťáva (☆) lžička 1/2

Med (☆) lžička 1
< p> sůl (☆) trochu

olivový olej (☆) lžička 1/2

Jak

1 chřest je vysadil tvrdou část kořene, v horké vodě Vařte asi 1 minutu, nakrájejte na 1/3 nebo 1/4 délky a podávejte je v nádobě.

Směs 2 ☆ ingredience a místo na vrcholu ①.

Citace: Péče o pleť University

chřest komponenty byly zahrnuty do majetku, který je dobře čistit

tělo a pokožku z chřestu těla, Zdá se, že je dobré, pokud aktivně užíváte luteální fázi, kdy hormonální rovnováha má sklon k zhroucení. Beta-karoten a vitamíny mají také antioxidační sílu, takže se také doporučuje, když jste unavení.