Ženství je z vnitřní péče! Zvýšíme ženský hormon Poznejme dietu [krásnou]

Jaká je změna těla, kterou ženský hormon působí?

Amenorea a menstruace, častá menstruace, která se děje při ovulaci bez folikulů, které rostou dostatečně také. Když je hormonální rovnováha narušena a sekrece ženského hormonu klesá, způsobuje akné a drsnou kůži.

Jinak může vést k vážným příznakům, jako je menstruační bolest, nelegální krvácení, neplodnost, takže můžete vidět, jak důležité jsou ženské hormony pro ženy.

Jaké přísady připraví hormony? Tofu a natto
sójové isoflavony obsažené v sójových produktech, jako tofu a natto, pracují podobně jako ženské hormony a regulují hormonální rovnováhu.

Existuje spousta dalších složek, které budou na straně ženy, jako jsou ryby, ořechy, kokosový olej. Vyváženým požitím vyčistí nejen hormonální rovnováhu, ale i vnitřní prostředí!

Věnujte pozornost jídlu, která ruší ženské hormony!

Instantní potraviny

Instantní potraviny, které pravděpodobně používají chemické koření, zbavují minerály v těle a brání sekreci růstového hormonu. Navíc, užívání příliš mnoha studených nápojů a jídla zničí rovnováhu hormonů, které interagují s autonomními nervy.

Studené nápoje a potraviny

Moje tělo je chladné a zasahuje do autonomního nervového systému a narušuje rovnováhu hormonů, které reagují s autonomními nervy.


Vnitřní štětcem víc než dietu! Kromě toho je zvláště časté narušení ženského hormonu způsobené dietou. Ženský hormon má tendenci se postupně snižovat, jelikož se jedná o menší příjem bílkovin, jako je maso. Dieta je také důležitá, ale dáváme přednost tomu, aby vnitřek těla byl krásný!

Nezapomínejme, že vyvažování je důležité nejen pro krásu, ale také pro ženské hormony, které mají velký vliv na zdraví.