Kůže se postupně tupí a stárne ...! Co? Pokud nevíte, že je masui! Nad představivost Awesome "sacharifikace" [krásná]

Při pečení chleba je povrch hnědý a někdy se stává tvrdý, že? Obecně se toto nazývá "kogeru", ale ve skutečnosti je tato koga totožnost cukrování!

Místo, které se bojí cukrovky pokožky, je, že nadržená látka, jako je průhledný kolagen a keratin, se změní na žlutou nebo hnědou. Sacharifikace pokožky, přesně tak, jak se chléb změní na hnědou barvu, změní barvu pokožky, pokožka se postupně tupí a stárne. Stejně jako slova říkají, kůže bude koga.

Je to docela pěkné, jak se kůže dostane do tahu. Sacharifikace se mění v závislosti na jídle, které jíte, a jak ho budete jíst. Nejlepší je vyhnout se potravinám, které urychlují stárnutí pokožky.

Je důležité vytvořit tělo, které nebude hromadit AGE!

Většina lidí vyrobených z bílkovin je zahřátá tělesnou teplotou při požití cukru, fenomén sacharifikace se objevuje v těle a v jeho těle. A díky tomuto fenoménu glykací může být produkován degradovaný protein nazvaný AGE (agaea). Problém je, že se tento degradovaný protein akumuluje v těle, což způsobuje různé potíže. Důležité je, aby nebylo zastaveno požití cukru a aby nedocházelo k samotnému fenoménu glykace, ale k vytvoření těla, které nehromadí tuto AGE. Jinými slovy, je klíčem k "antiglykaci" těla, aby se vytvořilo tělo silné proti cukornatění, aby se zabránilo kůži.

Zvýšení hodnoty glukózy v krvi neočekávaně vede k "antiglykaci"
podle

a potravin, které by se rychle zvyšují hladinu glukózy v krvi, je jídlo není tento případ, a to i se stejným sacharidů, pohanka je je těžké vstát a má výsledek, který bílá rýže je pravděpodobně vzroste.
Navíc AGE jsou obsaženy v potravinách samotných, ale existuje mnoho masa a zeleniny, které mají tendenci být menší.

Je to místo, abychom přidali jednu vynalézavost k jídlu. Především můžete nejprve jíst zeleninu, hned po maso a rýži, můžete potlačit zvýšení krevního cukru. To samo o sobě může zabránit cukrování.

moc strach z zcukernatěním, ale tak, aby se zabránilo katapult tendenci masem a rýží příčinu zcukernatěním, protože takový nevyvážená strava není dobré pro tělo zvrátit, váží pouze vyvážení Uděláme to. Také jídla, u kterých je obtížné zvýšit hladinu glukózy v krvi, "nízké GI jídlo" a tak dále, můžete jíst a jíst, abyste zpomalili vzestup hladiny cukru v krvi!