Kolik dní jste nešel? Chcete-li eliminovat zácpu ●● je doporučeno! [Krásný záznam]

Pro zmírnění zácpy jedením sladkých brambor plyn

Myslím, že existuje mnoho žen, jako jsou sladké brambory. Nicméně, jediný krk není dělat prd snadnější dostat ven?

Vlastně to je vnitřní efekt, že máte zácpu. Proč je prdení, protože plyn vystupuje, když se vlákniny rozkládají ve střevech. Je slavné, že dietní vláknina je účinná při zácpě. Zejména sladké brambory obsahují bohaté nerozpustné vlákniny.

Jinými slovy, sladké brambory znamenají, že vláknina je bohatá. Sladké brambory navíc obsahují kromě živin i různé živiny. Existuje také krásný efekt kůže, který je pro ženy radostný.

Yarapin je v jedné ze složek propagace

sladké brambory pohyb střev & rdquo; existuje věc zvaná; Yarapin & rdquo. Říká se, že sladké brambory jsou účinné při zácpě, přítomnost tohoto "Yarapin" je také velká.
a snížit na kulaté plátky s kuchyňským nožem tlačítka

sladké brambory, můžete vidět, že bílá tekutina v blízkosti kůže připojené k noži, ale tato kapalina je Yarapin.

Yarapin má akci na podporu intestinálního peristaltického pohybu. Pokud se jedná o zácpu způsobenou nedostatečnou peristaltií, jako je uvolnění zácpy, lze říci, že působí mimořádně.

Kromě toho Yarapin, i když se vaří i dušenou také peče tak silný, v horku, neexistuje, že je narušena složky Yarapin. Jak vařit a jak jíst bude podporovat pohyby střev. Můžete přijmout protiopatření pro zácpu snadno a bez chuti. Také, pokud budete jíst kůži společně, budete mít ještě větší účinek.

rezistentní škrob také účinné

sladké brambory, jako účinnou složku k zácpě na druhý a rdquo; rezistentní škrob a rdquo, jsou také zahrnuty ty, které. Škrob je "škrob", odolný škrob je přeložen jako "nestravitelný škrob". Jinými slovy, v tenkém střevě je to jakýsi škrob, který dosáhne tlustého střeva, aniž by byl tráven. Když je rezistentní škrob fermentován intestinálními bakteriemi, změní se na organickou kyselinu, jako je kyselina octová a kyselina propionová. Organické kyseliny zvyšují počet dobrých bakterií, mají vliv na regulaci střevního prostředí, lze očekávat, že zabrání onemocněním životního stylu.

zácpa, protože tam horší a vzájemného vztahu mezi střevní prostředí, říkáte, že růst dobrých bakterií je účinná pro oba zácpa řešit prevenci zácpa.

sladké brambory je jídlo, které vstoupí do snadný ruku, pokud jdete do supermarketu, je velmi užitečná jako zácpa opatření, protože především vynikající! Pro ty, kteří chtějí usilovat o snadnou zácpu bez obtíží, sladké brambory jsou velmi užitečné potraviny, že? Pojďme jíst "sladké brambory" před tím, než se spoléháme na léky.