Eh, možnost rakoviny kůže? ! Opravte opatření proti UV záření, která nelze chránit ani v zimě! ! [Beautog]

Existují tři druhy ultrafialových paprsků!

Sluneční světlo může být rozděleno na delší vlnové délky, infračervené paprsky, viditelné paprsky, ultrafialové paprsky.

Ultrafialové paprsky jsou klasifikovány jako A, B, C v pořadí delší vlnové délky kvůli rozdílům v biologickém působení. Co dorazil na zemi je 280 ultrafialovému B vlnu 320 mm ultrafialové vlnou (UVB) a 320 ~ 400 nm (UVA).

Ve skutečnosti ultrafialového záření, škodlivé jako vlnová délka je kratší, mezi třemi typy ultrafialového záření, UVC byl nejsilnější. Konkrétně byla poukázána na možnost poškození samotné buněčné tkáně těla.

Rozdíl v dávce ultrafialového záření podle sezóny?

UVB kolísá sezónně a stane se maximální v červnu a srpnu. Na druhou stranu je UVA nejsilnější v květnu, nejnižší je prosinec. Přesto je asi polovina května, takže se ho nemůžu zbavit ani v zimě. Množství ultrafialového záření i v únoru, protože tam jsou také 80% polovině léta, se píše, že ochrana proti UV záření je nutné po celý rok.

Také známe odrazivost ultrafialových paprsků. · Snow 80-90%, 20-80% vody, písečná pláž 10-20% beton, několik procent turf

Jak můžete vidět, protože to je docela vysoká odrazivost, slunečním zářením, které mohou mít ve stínu a odrazu To je běžné pro opalování krku!

je až SPF a SP
opalování myšlení & opalovací krém

o něco dříve, protože zásadní vitamin D v rozvoji kostí v kůži působením ultrafialového záření se spojí, vystavení ultrafialovému záření Bylo řečeno, že je to nezbytné, ale v poslední době je možné požírat dostatečné množství vitaminu D jídlem!

Stačí držet zadní část ruky po slunečním světle asi 5 minut během letního dne dělat dostatek vitaminu D, takže už není nutné opalování.

Kontejnery na ochranu proti slunečnímu záření mají vždy označení SPF a PA. SPF znamená ochranu proti slunečnímu záření a ukazuje "Kolikrát můžete řezat ultrafialové záření, když nepoužíváte nic pomocí prostředku proti slunečnímu záření?" Čím vyšší je hodnota SPF, tím vyšší efekt řezání UV záření.

PA je ochranná opatření proti UVA, znamená stupeň ochrany UVA. Hodnota PA 8 nebo více (+++) má dostatečný účinek na prevenci UV-A, hodnota PA 4 nebo více a méně než 8 (++) má značné účinky proti UV-A. Hodnota PA 2 nebo více a méně než 4 (++) znamená, že existuje účinek prevence UV-A.

Řekněte mi, jak zacházet s UV světlem! !

I mimo ochranu proti slunečnímu záření existuje mnoho protiopatření!

□ Sluneční brýle Chcete-li ochránit oči před ultrafialovým zářením, jsou sluneční brýle nejlepší. Ačkoli existují různé konstrukce, objektivy z běžných brýlí používají také mnoho čoček s UV zářením.

□ Oblečení Produkty, které jsou UV-cut s různými oděvy, jako je svetr, parka, jeden kus jsou v prodeji. K dispozici jsou bohaté barvy a vzory.

vysvětluje rozdíly mezi lidmi obtížné opalování snadno osobu funkcí

úžeh snadno lidí. Melaninový pigment je součástí, která chrání kůži. V závislosti na tom, jak funguje tento melanin, rozhodne se, zda se má spálit nebo ne.

Lidé, jejichž kůže má sklon k černé, lze považovat za citlivou osobu pro reakci melanocytů. Vzhledem k tomu, syntéza rychle hodně melaninu, když se cítí „UV vytáhl“, ale brzy zčerná pleť Stárnutí pokožky vlivem světla je těžké odejít.

Co mohu dělat se sluncem?

Věděli jste, že opatření proti spálení může být použita s jídlem? Vitamín A, vitamín C, vitamín E. Všechny jsou velmi účinné živiny pro ochranu proti UV záření. Vitamin C je další práce pro snížení produkce melaninu pigmentu, který způsobuje skvrny a pihy, je práce podpořit tvorbu kolagenu a elastinu, že je kůže svazku originálu.

Jak to bylo? Zatím věcí v odkazu, pojďme chránit pokožku a také pevně ochranu před slunečním zářením ve studeném zimním období.