Chtěl jsem to vědět dříve! Snadno se oblékají boty "Noha pro nohy" [krásná]

Boty se nedostanou do otoku! Co?

Když přijde tato sezóna, v ranních botách, které vstoupí do noci, bude oteklé a nezapadne! Co? Myslím, že existuje mnoho dívek, které mají takové potíže. Ale nebojte se, získejte dobrou nohu s jednoduchým úsekem a řekněte takové problémy.

Existují různé příčiny otoku? Je ve stejné pozici po dlouhou dobu, svalovou slabost, chlad, atd.

Pokud jste ve stejné pozici po dlouhou dobu a zůstanou ve stejné pozici po dlouhou dobu, svaly tele budou pracovat méně. Funkce čerpadla, která funguje v důsledku svalové kontrakce, nefunguje dobře a tok krve a lymfy je zastaven.

Chladnost Je chlad, že jen ruce a nohy jsou chladné. To je způsobeno špatnou cirkulací, stane se to proto, že krev nemůže dobře proudit do kapiláry prstů, což způsobuje otoky.


Vylepšení otoku můžete zlepšit pitím čaje!

Na světě jsou vynikající čaje, které zlepšují opuch. Zde uvádíme sedm výběrů čaje a bylinných čajů, které zlepšují opuch, takže se na ně můžete obrátit.

● Hatto a ječmenový čaj a ječmenová buničina Yokuinin zvyšuje metabolismus a má za následek vylučování extra vody z těla. Existuje diuretický účinek, doporučuje se těm, kteří se cítí otoky.

● Rooibos čaj Je to čaj vyrobený z listů rooibos, což je rostlina luštěnin pocházející z Afriky. Kromě toho, že má diuretický účinek, obsahuje také silné antioxidanty, takže lze očekávat krásu, jako je anti-aging.

Snadno se oblékat boty s lehkým "nohama úsek"

Existuje mnoho úseků pro nohy na světě. Pokuste se hledat způsob, který vám vyhovuje!

Bye by k opuchu! Protažení nohou Tento úsek je "kdykoliv", kdekoliv "& kde je to možné", jakýkoli počet & rdquo; Můžete to udělat dobře, když jdete na toaletu, nebo použijete stolku nebo schodiště během přestávky při práci.

Jak to bylo? Jelikož jsem byl překvapivě jednoduchý úsek ♪ noha byla zodpovědná za funkci čerpací srdce, nohy má přijít v případě, že vědomí natáhnout tak, že není stagnovat. Nechci boty na konci své práce, tak se prosím rozloučte a vychutnejte si s ním datum.