Zubora je také deka! Nepotřebujeme vlhkost v "Jak odstranit otoky" sbohem! ! [Krásná holka]

Vypusťme vlhkost, kterou nepotřebujeme!

Opuch se stane, když je lymfatická tekutina stagnuje a vlhkost, která nemusí vyjít z těla. Není tam mnoho lidí, kteří trpí, protože se jim to nedaří dobře?

Nejdříve si vezměme potravu s vysokou diuretickou aktivitou. I toto samo o sobě povzbudí zbytečné odvodnění vody. Má účinky na nápoje s množstvím kofeinu a potravin, jako jsou okurky a vodní melouny.

Koupání vlažnou vodou po dobu asi 20 až 30 minut je také efektivní. Zatímco oteplujete tělo běhnutím potu, je ideální jako prevence dodat extra vlhkost. Tam jsou také jiné způsoby, jak udělat lymfatickou masáž.
a

lymfatické masáže, stimulací lymfatických cév v těle, to je masážní podpořit tok lymfatické tekutiny.

odpad uvízl v lymfatických cév, je podívat se do, pokud vyhladit tok lymfy usnadňuje vypouštění tělo toxinů, pomáhá edému vyřešen.

edém „teplé“ je čelit „studené“ Je důležité

otok obličeje je také mocný nepřítel malé tváře.

stal celulitida vázána sám a tuk, nebo chronicky obličej se zvyšuje, je hrozné příznaky, že existuje možnost, že oko se stává Harebottaku.

Jako jeden z způsobů, jak řešit takový otok, upoutá pozornost "horká ručník ručníku". Dovolte mi, abych vám ukázal, jak udělat teplý ručník, který lze snadno udělat doma.

Roll to s kurukuru a vytlačit to jako mokrý ručník ručník ven v obchodě. Stačí ho ohřát v mikrovlnné troubě. Je-li 500 W, stačí 1 minutu až 1 minutu a polovinu, ale nastavte prosím teplotu, jak chcete.

Pokud oteplujete tvář horkým ručníkem, bude krevní oběh lépe, takže další vlhkost a odpad budou tekoucí snadněji. Kromě toho, pokud po zahřátí obličej utužte studenou utěrkou, průtok krve se snáze uteče. Pokud máte čas na ušetření, pokud střídáte mezi oteplováním a chlazením, otok bude obnoven co nejdříve.

Nejdůležitější věc, jak vyřešit opuch

Otok je také známkou poruchy. Lidé, kteří jsou zaneprázdněni domácími nebo pracujícími a kteří nemohou udržet své vlastní tempo, mají tendenci být více otřeseni.

edém snadno jako lidé, nebo pokračovat v práci s nepřirozené držení těla, nebo mají dlouhou dobu v chladu, ale také bere sůl. Ty přinášejí tělu velké zatížení, mohou se objevit jako ztuhlé rameno, bolesti zad, onemocnění životního stylu.

Myslím, že je obtížné zvládnout každodenní péči o rušnou osobu. V takovém případě vyzkoušíme jen jeden den. Pokud jsou některé z „relaxační a stres efekt“, not'm také hořká, aby i nadále na denní bázi, je pravděpodobné, že se cítí i osvěžující příjemně obeznámeni.