Pokud jíte ● ● "páchnoucí dívky"! Co? Jak mohu zlepšit tělesný pach

God složky [Yoshirogu], aby se zabránilo a zlepšit tělesný pach, když se obávají?

Existuje mnoho lidí, kteří se zajímají o jejich tělový zápach po sportu nebo v muggy sezóně. Pro potlačení tělesného zápachu je důležité připravit střevní prostředí. Amoniaku a střevní prostředí se zhoršilo vyskytuje, jako je zácpa nebo průjem, protože se předpokládá, že příčinou tělesného pachu.

Pokud se v těle hromadí další věci, zdá se, že zápach povede k zápachu a kůži. Jenom přemýšlet, cítím se poněkud znechuceně a hůlku; Abychom nebyli takovými věcmi, je třeba pevně připravit střevní prostředí.

Potraviny pro zlepšení střevní prostředí: „vláknina“

vláknina je všechna zelenina a houby, byl zařazen do mnoha mořských řas. Vzhledem k tomu, jednoduché menu tak, aby vyhovovaly surovin, včetně vlákniny a zeleniny bakterií mléčného kvašení, tam jsou věci, jako jsou pouze „vodnice natto“ a „tofu a mořské řasy polévka miso“ MIX na tuřín a natto.

vláknina, protože tam je role pro vypouštění odpadů ve střevě, abychom pomohli připravit střevní prostředí. Rutinně je vezměme do stolu a vyčistíme střeva. Příprava střevního prostředí se bude týkat nejen péče o vůni, ale také zlepšení pokožky a stylů, takže si to vezměme!

Potraviny pro zlepšení střevní prostředí: Vezmeme-li
„mléčné bakterie kyseliny“

bakterie kyseliny mléčné, zvyšuje dobré bakterie ve střevech, tím lepší práce střeva snižuje špatné bakterie je příčinou tělesného pachu Stejně jako vláknina z potravy je také užitečná pro odvodění střevního odpadu. Zejména je zde vysoká pravděpodobnost dosáhnout střev zaživa je více zeleniny než zvíře mezi bakterie mléčného kvašení, pojďme se hodně potravin, které obsahují bakterie mléčného kvašení rostlin.

potraviny, které obsahují velké množství bakterií mléčného kvašení, v kyselině zvíře mléčné bakterie jogurt, rostlinných bakterií mléčného kvašení se fermentovaných potravin, jako je rýže otrub okurek a miso, kimchi a okurek. Vzhledem k tomu, že všechny potraviny se snadno dostanou, stojí za to vzít výzvu.

Olivový olej je „olivový olej“
potit ne niob

V rostlinného oleje „olejové kyseliny“ se v Perilla olej a sezamový olej, obsahuje „kyselina alfa Rinoren“ mnoho To je. Jsou obtížně oxidaci, za účelem zlepšení toku krve, se očekává, že brání tomu, aby pot vůně v důsledku nedostatku kyslíku v kůži.

Kromě toho pomáhá zmírnit zácpu, takže je to právě jídlo dvou ptáků s jedním kamenem. Zlepšete oblíbený zápach a zácpa těla tím, že do svého obvyklého jídla začleníte svůj oblíbený olej.

"Ocet" osvěžující antibakteriální efekt!

ocet snižuje škodlivé bakterie ve střevech, které antibakteriálním účinkem, to má za následek aktivně práci střeva. Kromě toho, protože antibakteriální účinek působí na ústní dutiny a trávicího ústrojí, má za následek prevenci tělesného pachu. Jakýkoliv ocet bude účinný, pokud jde o ocot.

Nedávno jsou octové nápoje dobré pro zdraví a krásu a boom se vrací. Sem i v bohatých, jsou jablka, je snadné pít příchutě, jako jsou borůvky a citrusové plody hodně. Samozřejmě, i když je používáte pro vaření, je v pořádku.


'll Nioikea lahodný zevnitř

Když se starat o tělesný pach, opravdu mají tendenci si myslet, je před námi, že ‚není vymazat zápach‘, ale ke zlepšení příčinu kořene, vůně Můžete vytvořit tvrdé tělo. Chutné a péče v potravinách, proč ne strávit den bez obav z pachu?

Navíc "Skincare University" má mnoho užitečných informací o zdraví, kráse a životním stylu žen. Podívejte se prosím.