Trik pro prevenci a péči o sebe [Yoshirogu]

z otoku tváře Když se vzbudíte v dopoledních hodinách, což Pampanga může být v tahu ↓↓ ihned
otok vyřešen?

Při posezení, nedostatku spánku, nebo když pijete moc & & hellip; Existuje mnoho příčin otoku v našem každodenním životě. Pro prevenci /řešení je nejlepší držet krok v každodenním životě, strávit klid a zábavu.

Ale realita není tak dobrá. Pokud jste zaneprázdněni prací a domácí práce jsou denní zasílání hlučně, buďme jednoduchá péče s tím můžete dělat ze dne na den, dá eliminovat „bobtnání“.

Jeden den denně. Fun řešení „otoky, jak zlepšit“
zvýšit tělesnou teplotu

· teplá lázeň, Cairo a topení, aby se zabránilo studený, teplý dost říkat, „Udělej to ještě“ v overdressed, pivo, káva, čaj Vezměte to pozitivně a podpořte diuretický zákrok

Samozřejmě, že příliš mnoho není zakázáno. Užívejme si to s umijádostí a pomáháme otoku. "Nezatlačte se" je důležité. Pojďme se uvolnit a uvolnit, když to dokážete, pracujeme na uvolnění otoku.

docela prach cítí „horký ručník chirurgie“

Když je horký ručník připraven, dáte ihned čelit. Je-li příliš horké, poškozuje kůži, takže pokud je příliš horké, přiložte vzduch a lehce ochlaďte. Při vaření v páře kůži s horkou teplotu ručník náběhu na kůži, protože krevní oběh se zlepší, bude přebytečná voda a odpadní produkty je pravděpodobné, že k toku.

Pro další zlepšení efektu ochlaďte obličej "studenou vodou" po zasažení horkým ručníkem. Zdá se, že krevní oběh se zlepšuje zmenšováním a otevíráním krevní cévy a tok odpadu. Pokud máte dostatek času, opakujte je několikrát.

Doporučujeme včlenit "aroma olej"

Doporučuje se také přidat aroma olej do horkého ručníku. Vložte vodu do umyvadla a kapkajte 1 až 2 kapky svého oblíbeného aromatického oleje. Vložte do něj ručník, přidávejte dostatečně vodu, pevně jej stlačte a ohřejte ji v dosahu, aby se vytvořil horký ručník.

zázvor, který je řekl, aby podporovat krevní oběh, citronovou trávu, rozmarýn, jalovec, máta peprná, pravděpodobné, že doporučená aroma olej, jako pelargónie. Tyto vůně jsou ideální pro probuzení rána, protože vůně vůně.

Nyní Přejít v čistém obličeje

„bobtnání“ je to, co každodenní život návyky se promítají. Pokud žijete dezorientovaný život, stanete se tělem, které je přirozeně oteklé. Buďme zdraví a probudíme každé ráno.

Navíc "Skincare University" má mnoho užitečných informací o zdraví, kráse a životním stylu žen. Podívejte se prosím.