Není dobré se spoléhat na "doplňky" ...? Vyřešíme jednoduchou otázku "diety" [krásná]

byl mozek, který dieta nesleduje, byla "mozkem"?

Pokud chcete jít na dietu, první věc, která přijde na mysli, je omezení stravy. Přestože je těžké vydržet hlad, ne? Zajímalo by mě, jestli existuje mnoho dívčích, kteří se vzdali diety, protože nemohli nést.

AGRP neurony přítomné v hypotalamu mozku, tělo je aktivován, když dojde energie, naopak, je neurony je inhibována kocovina.

Když jsou AGRP neurony potlačeny chování krmení je potlačena, nebo jíst potraviny při aktivaci, chování či hledání potravy bude vyvolána.

americký výzkumný tým, to AGRP neurony nechal uložit zkušenost, že „hlad je bolestivé“, myslel, že bude jednat, aby se zabránilo hořkost, experiment pomocí myši Udělal jsem to.

"Losers" doplňuje jídlo a hellip! Co?

Pokud můžete zhubnout stejně, chci zhubnout. Někde v mém srdci mám takový pocit. Ale je skutečně pravděpodobné, že je tenký?
Myslím, že jsou také

Pokud víte, ale doplňky jsou určeny k vyrovnání omezených živin, není, že zvláštní něco, co je účinný při.

Přísady jsou klasifikovány jako "potraviny". Také slyším příběh, že "doplňky jsou zdravé potraviny", ale toto zdravé jídlo je vytvořeno. Zdravá jídla jsou také produkty stejného ošetření jako obecné potraviny.

Změní se váha za týden?

Z výsledků několika studií provedených v minulosti jsme věděli, že došlo k cyklu úbytku hmotnosti, kdy se v průběhu víkendů zvýšila hmotnost a ve všední dny klesala. Nicméně nevěděla jsem, jestli tento cyklus měl vztah k tomu, aby byla strava úspěšná.

Takže, Spojené státy Cornell University a Tampere, Finsko University of Technology, výzkumníci u VTT Technického výzkumného centra cyklu 7 dní v týdnu dal společný výzkum o vlivu na kolísání hmotnosti .

V důsledku toho kolísání hmotnosti je vzorem pro každého jednoho týdne, zvýšená tělesná hmotnost je v neděli a v pondělí po víkendu, a snížila během pracovních dnů, že pátek tělesná hmotnost je velmi lehce Ukázalo se.

Nebylo by to víc než šťastný den se změnou v den

Jak to bylo? Zatímco jsem na stravě, budu se zajímat jen o kolísání dne, ale může být rozumnější přemýšlet o změně hmotnosti v jednotkách jednoho kola.

Zdravotní univerzita má také články o jednoduchých otázkách, které bych chtěl vědět, aby dieta uspěla. Podívejte se prosím.