Podzimu chuti k jídlu Kita! Delicious jíst stává také „krásný kůže“ a „sezónní ingredience receptu“ 3 volby [Yoshirogu]

detox na
jednoduchého občerstvení! „Sladké bramborové lupínky“

Když už mluvíme o chutných ingrediencí, které jsou nepostradatelné při pádu „sladké brambory“. Myslím, že jste se jí spousta, zejména ty sladké ulovených tentokrát! V občerstvení takový sladký brambor, nebo nemá je odstranit zácpu? Vydáním odpadu nahromaděné v těle, i znovuzrozený k čištění pleti.

sladký brambor je zahrnuta v dietní vlákniny je také bohatá, zejména celulóza nerozpustná vláknina, může pomoci při prevenci a zlepšení zácpy tím, že stimuluje střeva.

Delicious-aging efekt
v „dýně a podzimní písek hub“

zde také podzimní „dýně“ a „houba“. Dýně, nebo teplé tělo, můžete očekávat, že stárnoucí účinek na kůži. Navíc účinná problému zácpa ještě bohaté na houby se vlákninu. Nepřinášejí váš oběd písek pádu chuti hojnosti?

dýně antioxidant vitamíny A (beta-, - karoten) · C · E jsme všichni bohatí v Libereckém kraji. Zejména, a beta, - karoten, protože obsahuje bohaté na pokožce, pokožka Pojďme rovnou k neloupané.

synergický efekt lilkem a olivový olej! „Autumn lilek marinovaný“

lilek je bohatá na vlákninu. Tam mi zdobené střevní prostředí přidáním dostatek olivového oleje, je schopen získat krásný efekt kůže z vnitřku těla!

a propad se zdá pravděpodobné, že luteální fáze, jako je zácpa, Doporučená bohaté olivový olej kyselinu olejovou s prací na zlepšení pohyb střev. Pokud vaření vláknina bohatá na zeleninu s olivovým olejem, je to střevní prostředí k synergickému efektu.

Pád potravin je vynikající efekt
také „skin“

Pád potraviny, také výživa protože oni vyrostli koupala v spoustou letního slunce perfektní skóre! Delicious vaření na Chaimashou získat krásný efekt kůže! Navíc "Skincare University" má mnoho užitečných informací o zdraví žen, kráse a životním stylu. Podívejte se prosím.