Zákon nyní začíná právě teď! "Bust-up" až do příštího léta dostane to s postojem a spí [krásné]

Přestože velikost prsou je většinou zděděna, existují i ​​další důvody, proč se poprsí zmenší. "Ženský hormon", který ovlivňuje velikost poprsí, ztratí rovnováhu kvůli různým každodenním faktorům. Existují chvíle, kdy se poprsí stává malou.

Ženský hormon, který se vylučuje přijímáním z mozku, je velmi choulostivý. Samozřejmě je důležité, abyste žili v běžném životě, protože budete mít velký vliv na každodenní život.

Ženské hormony se pohybují po celém těle na toku krve. Výsledkem je, že studený krevní oběh způsobuje stagnaci hormonů. Zvláště ochlazení vaječníků, které produkují ženské hormony při objednávání z mozku, neovlivní pouze bustu, ale i celé tělo.

Busta krásy je vyrobena z "pravého postoje"

Každodenní postoj má značnou souvislost s rovnováhou ženského těla. Zejména ti, kteří potřebují spoustu času na používání osobních počítačů a smartphonů, jsou varováni. Nejde jen, že hrbák sníží poprsí, ale také "visí" & hellip; Buďte vždy vědomi správného postoje a vytvořte základ pro krásu!

Správné držení těla je obraz, jako by byl zavěšen ze středu hlavy, stojící s vytaženou páteří. Přitáhněte lehce čelist, otevřete hruď, jemně zvedněte sílu na pupku a zvedněte pocit, jako by jste utahovali boky a stehna uvnitř.

Když stojíte ve správné pozici, vaše ramena nebudou stoupat a přirozeně se propadnou do uvolněného stavu. Pokud je vaše hruď příliš ztuhlá, váš pas způsobí také bolest zad, takže buďte opatrní.

Velký vztah mezi poprsí a "spánkem"

Spánek je nepostradatelnou součástí udržování zdraví, ale nezmění se v prostředí, kde je busta. Samozřejmě existují individuální rozdíly, ale poprsí a spánek jsou úzce spjaty.

Kvalita a množství spánku ovlivňuje ženský hormon a růstový hormon. Spánek ve večerních hodinách, zejména v noci od 22 hodin do 2 hodin, je považován za den, kdy se nejčastěji vylučuje ženský hormon a růstový hormon.

Když spím, postoj "nahoře" je nejlepší. Když spím, je spousta lidí, kteří jsou většinou odhodlaní. Postranní, ležící vězení, vlečná frakce a hellip; Záleží na tom, kdo jste. Nicméně dobrá pozice pro poprsí je "Nezničte bustu". Pokud můžete, doporučuji spát na zádech. Když spíte, vaše držení těla může způsobit pokles poprsí nebo špatný tvar. Když spím v obličeji vleže, váha mě zatáhne do poprsí a tvar hrudníku se zhroutí. Dokonce i když půjdete do postele v bočním směru, poprsí bude proudit bokem, čímž se v bustě snadno uvolní vrásky.

Směrem k "bustu krásy", které můžete s jistotou tentokrát

Pokud se snažíte o "poprsí nahoru", nejlepší čas nosit oblečení je nejlepší. Zkusme efektivně vyrůst poprsí, aby se vaše tělo také zahřálo! Velikost je také důležitá, ale snažte se být schopni být "krásou busty" na poslední.