Dieta ke zlepšení potravin a jeho účinek proti stárnutí lze očekávat [Yoshirogu]

anti-aging metodu, při které z každodenní stravy, nebo k obnově pokožky bude klesat z různých důvodů, jako je stárnutí , Můžete očekávat, že bude efektivní udržet zdravou pleť.

V této studii anti-aging efekt vás zavede podrobně doporučení složek a ideální stravu, která lze očekávat.

anti-aging efekt je, že je jídlo, které je dobré v zájmu zachování zdraví slibných složek

pleti. To znamená, že (nebo) fazole, (vaše) sezamová semínka, (to), rýže a hnědá rýže, mořské řasy typická (I) řasy (Ya) zelenina, (z) ryby, houby, jako je (zuby), houbami, ( Existuje devět druhů brambor, jako jsou sladké brambory a fermentované potraviny, jako je (jogurt).

nepostradatelné pro zdraví těla, nízké kalorie, ale slavná 9 jídel jako výživné dobrého jídla, samozřejmě, také doporučuje pro zdraví kůže a stárnutí pečující složky.

Citace: Skincare University

Připojení těchto devíti iniciálků činí "Sunko friendly"). Vzpomeňte si na tuto větu, pokud máte pochybnosti, co jíst.
že
ideální jídlo japonské jídlo

„makrobiotika“, jeden z zdraví a hygieny pro krásu je, se stal boom mezi celebritami, jako je Hollywood Jsou věci. Ve skutečnosti je v „japonské jídlo“ se stala tato základna, postup jsme, že v sobě spojuje „jin a jang“, což je orientální filozofie.
ve středu

japonské jídlo původně „hnědá rýže vegetariánské stravy“, jíst sójové výrobky, kombinace mořských řas, jsou velmi dobré nutriční rovnováha, je svět posouzení roste.

Citace: Pokud uvažujete o ideální stravu, která je vhodná pro péči o pleť univerzitě

Anti-Aging, japonskou main jsme dobře jíst, zdraví kůže Nutnou výživu můžete vyvážit vyváženým způsobem.

složky, které se snaží

na zdraví organismu lépe se zaměřit na krásné pokožky s péče ze strany uvnitř těla je jídlo, které lze očekávat, že anti-aging efektem. Tak, aby byla schopna udržet krásnou pleť i trochu na staré dobré japonské jídlo je vyvážená strava v hlavní, řekněme, proti stárnutí zevnitř těla.