České

zdravotnictví

Zdravá znalost Společné nemoci Skupina zdravých lidí Krása a zdraví Řešení pro zdraví

Příliš mnoho jíst rýžové rajčata, vyhnout se rýžovým dortem! [Krásné]

 

Rýžový dort, který nelze z nového roku odstranit. Pokud ovšem jíte příliš mnoho, protože je chutné, budete mít příliš mnoho jídla k jídlu těsně před novoročním svátkem. Může se stát, že na konci prázdnin bude tvář plná. Komerčně dostupný obdélníkový rýžový koláč je přibližně 110 - 120 kcal, asi 1 kus (asi 50 g). Protože jeden šálek rýže je asi 230 kcal, pokud jíte dvě jídlo na jedno jídlo, není žádný kalorický rozdíl. Nicméně, protože je snadné jíst nebo jíst jen s rýží, je příliš mnoho k jídlu. Pojďme si vychutnat lahodné množství polévky se zeleninou a polévkou, kterou můžete jíst polévku.

Chcete-li zvýšit hladinu glukózy v krvi tím, že jíte rýžové hračky, měli byste jíst polévku nebo napít polévku a jíst zeleninu Pojďme jíst. · Pro občerstvení doporučujeme "Kinako mochi", které obsahuje 2 až 3 lžíce ochucené isoflavonové mouky, což je krásný efekt kůže. Asi 1 kus rýžového dortu by měl být vhodný pro rýžové koláče.

Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena