Každodenní péče o stárnutí! Doporučené opatření k obnovení tížnosti [krásná]

Těsnost kůže je pro ženy důležitá. Neexistuje žádný způsob, jak chránit ani nejmenší napětí na kůži, které se stárne s věkem? Zde vám ukážeme, jak udržet pevnost pokožky.

Použití
opalovacího krému, aby se zabránilo UV

Chci se nejprve představit jako Hari opatření kůže je „ochrana proti UV záření.“ Ultrafialové paprsky způsobují poškození buněk za kůží a způsobují poškození elasticity.
za účelem ochrany napětí

kůži to je, když jdete ven, odkazuje na slunečník, nosit široký-přetékal klobouk, stejně jako na šaty, která byla před vystavením pokožky, aby se ujistil jste nikdy vystavena ultrafialovému záření . Je také efektivní používat kosmetiku s ochranou proti UV záření a denní ochranu před slunečním zářením.

Citace: Péče o pleť University

„opalovací krém, numerical'll udržet na sobě high“, ale tam může být někteří lidé si myslí, umístění ultrafialovými paprsky silou, Je důležité efektivně zvolit ochranu proti slunečnímu záření podle vašeho životního stylu, jako je doba koupání a časové pásmo.

Citace: i když maloval každodenní péči o pleť univerzitní

opalovací krém, pokud nesouhlasí života nebo snížené o částku scény, nemusí poskytovat dostatečný efekt . Když barva opalovacích krémů s SPF hodnotu, řekněme, pozor na množství laku.

SPF hodnotu, takže se stane SPF50 překrytím SPF30 na faktorem SPF 20, takže nemůže být považován jednoduše přidat, prosím, na vědomí také, že bod.

Citace: Skincare University
Podporujte krevní oběh s masáží!

Když se prokrvení pokožky, je špatné, to nemůže vést ke snížení napětí a pružnosti. Doporučuje se masáž pro zlepšení průtoku lymfy. Každý den tím, že masáž před zrcadlem edém je vyřešen, můžete pevnost pleti oživuje.

, když je masáž, použijte spoustu masážní krém, a ke zlepšení klouzání na kůži, může být účinně prováděny, aniž by nezatěžovala pokožku. Nebo drhnout kůži, silně tahat, pojďme ukončit, protože příčinou potíží s pokožkou a dráždit pokožku.

Citace: Péče o pleť University

dobře vybavené strava nutričně vyvážené

nelze přijímat potřebné živiny a stravovacím návykům je neobjektivní, tuhost kůže Může také způsobit pokles.

nebo kolagen, vyrábět bolí „fibroblasty“, aby jeden z faktorů, které snižují napětí, je „aktivní kyslík“, který se vyskytuje v těle. Vitamin A (β-karoten), C, řekněme, při výborné živiny do anti-oxidační síly, jako je například E. Vitamin A, páka nebo úhoř, Žid, jako je mrkev, vitamín C je červené papriky, brokolice, tomel, jako je pomeranč, vitamin E, losos a úhoř, byla zahrnuta v mnoha, jako jsou ořechy.

Citace: Péče o pleť univerzita je

živiny, se setkal s dobrou rovnováhu v těle, protože poprvé bude efektivní, není tam žádná taková věc jako „to i když vezmeme v pořádku, pokud by“ . Po spáchání plně vybavené jídelníček nutriční rovnováhy, dále, pojďme pozitivní z výše uvedených živin.

způsobit pilně a
několik opatření, aby Halifax obnovu pokožky

pevnost pokožky je ztracena, není ten pravý. Na základě zde uvedených informací je důležité pokračovat v tom, co můžete dělat. Vezměme si to v každodenním životě a znovu získáme pružnost!