A příčinou edému a jednoduché cvičení, můžete dělat během dojíždění [Yoshirogu]

zaneprázdněn živý rytmus vysílá každý den se stává narušen často náchylný také otoky. Zde vám řekneme příčinu otoku a způsobu prevence otoků, kterou můžeme udělat i během dojíždění.

edém
, které se vyskytují stagnující krev a mízní tok

edém, se objeví, když došlo, jako je stagnace žíle ucpání nebo lymfy vzhledem k průtoku krve. Vlhkost v krvi tekoucí po celém těle zůstane kvůli nějaké příčině v celém těle nebo části těla.

Citace: Péče o pleť University

nedostatek spánku, chladu, hromadění stresu a únavě, dokonce i otoky, atd trvat příliš mnoho soli a alkoholu se předpokládá, že dojde. Pro prevenci otoků nejprve přečtěte tyto návyky životního stylu a nechte zvyk plynule chodit v těle.

edém dobrý dojíždění styl
v prevenci

, aby se pokusila zkontrolovat styl dojíždějící, pravděpodobně povede k prevenci otoku.

hubená kalhoty a poukázal na vysokém podpatku, jako je těsný pás, protože šaty jako utahování těla špatnému průtoku krve, zkusme mírné opotřebení.

Citace: Skincare University

V chladném počasí je také důležité tvrdě pracovat proti chladu.

telata protáhnout

, aby nedošlo ke stagnaci toku krve a lymfy, je také důležité, aby tělo, které bylo volné in, jako je protahování a masáže. Telata, krev a lymfa sehrála důležitou roli, aby na celém těle hladce. Když

krev odeslanou ze srdce dokončení dodávat kyslík a živiny do buněk zase oxidu uhličitého a odpadů, a vrátil se do srdce v žilách a lymfatických cév, zatímco takovým obnovené přebytečné vody Budu. V této době, protože průtok krve do nohy, která bude vzdorovat gravitaci, pomáhá cirkulaci krve lýtkových svalů je hrát roli čerpadla. Spodní část těla lidských bytostí jsou jen 70% z krve, a tak se snaží vrátit krev do srdce, tele je to, co se označuje jako „druhé srdce“. Rozšíření a kontrakce svalu je nutné pro práci čerpadla.

Citace: Péče o pleť University

Jinými slovy, funkce práce čerpadlo těla je správně, pokud budete pohybovat, aby se uvolnily lýtkový sval, řekl bych, že je možné očekávat účinek prevence otoku.

Stálá rovně s patou, například při dojíždění, jako je pokusit se plavat prsty jeden po jedné noze, povede to k účinku svalu Hagi dozadu se snaží vědomě pohybovat.

srdce v prevenci edému také představil prevence otoku tělo může být ještě čistší

během dojíždění. Dokonce i když posíláte zaneprázdněné dny, je velmi důležité čelit vašemu tělu. Odstranění nejen těla, ale také otoku vede k osvěžení mysli, takže prosím to sami.