České
zdravotnictví
Chladnutí způsobuje různé poruchy na kůži. Abychom nezpůsobili potíže s kůží, podívejme se na příčiny a míry chladu.
Co je studený mechanismus?
Chlad těla způsobuje, že celá krevní céva se smrští, aby udržovala tělesnou teplotu. Jak se krevní cévy zmenšují, krevní oběh se zhoršuje a také klesá metabolismus, takže se tělo ochladí dále.
studený typ koncového špatný krevní oběh
10 ~ 30 generací mladých žen často končí špatný krevní oběh. Tělo je teplý „ruce a nohy jen“ je to příznaky zima, hrozná nebo ne ponořil se stane nějaké osobě nohy příliš chladné na spaní, s tupými očima děje v chlad nohou v noci Říká se, že se často stává, že nemůžete dosáhnout spánku a ztratíte svůj fyzický stav. Citace: Péče o pleť University
kožní problémy
za studena
za studena ovlivňuje rozrušení odrůdy těla. Zejména potíže s kůží mohou být způsobeny chladem. Studený, takže oslabují vnitřní orgány metabolismus se zhoršuje, funkce obrat kůže může způsobit kožní problémy snížil.
Způsob eliminace studených nic
Bude odstranění chladu existuje nějaký způsob.
je nutno měřit v předstihu tak, aby nebyla studená pokusit
nohu tak, aby nedošlo k ochlazení nohu. Může být lepší použít silné ponožky, ohřívače nohou, chodidla pro nohy apod.
snaží masáže a jóga
jóga nebo při chůzi, a to i tím, že cvičení, jako je protahování oběh se zrychluje, můžete zlepšit chlad nohou. Například jít nahoru a dolů po schodech a krokové cvičení na místě může být dostatečně efektivní. Druhý, zpět do srdce nahromaděné krve v dolní polovině těla pomocí gravitační síla stěny obrácené a nohy-up je také jednoduché a účinné. Citace: Péče o pleť University
Aby se zabránilo zima tlačítka
jídlo je
orientální medicína, jídlo prohřátí „pozitivní potravin“, ochladit tělo " Negativní potraviny ", není klasifikováno ani" Neutrální potraviny ". Příjmem agresivně „pozitivní potravin“, jak je uvedeno v tomto dokumentu, zahřejte tělo zevnitř, můžete zlepšit zimu. Citace: Péče o pleť univerzity
Přehled vypsaných
za studena může způsobit řadu těla rozrušená. Pokud dojde k potížím s kůží, máte podezření na zimu a přijměte opatření ke zlepšení chladu.
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena