Sušená kůže měří s sebou! Recept s použitím zimní zeleniny oteplování těla [krásné]

Existuje také mnoho zimních zeleniny, které obsahují živiny, které jsou účinné pro suchou pokožku. Tentokrát s použitím jednoho ze zimní zeleniny „japonský hořčičné špenát“, aby jedl s ním a zavést recepty, které mohou Péče o pleť zevnitř těla.

Proč muži také trpí suchou kůží?

Muži i ženy trpí suchou kůží.
příčinou č.1 na kůži

​​člověka vysychá, je, že mají tendenci zanedbávat péči o pleť.

Citace: Pánská kosmetika University Care
také

, pokud jste byli s holením také způsobit provedeného jako jeden z péče

Proč holení přímé ostří žiletky protože holení proti kůži, protože by dokonce oškrábat stratum corneum ve spojení s vousy.

Citace: Pánská kosmetika University Care

, aby se zabránilo vysychání zeleniny a recepty

kůže, která obsahuje živiny zlepšit suchá kůže, Ya živiny pro udržení vlhkosti , Živiny, které hladce metabolizují kůži atd.

dobré živiny na kůži Existuje mnoho, ale mezi nimi vitamin kůže chtějí bereš všechny prostředky k těm, kteří jsou suché, je A, vitamíny skupiny B, vitaminy, jako je vitamin C, vitamin E.

Citace: Ačkoli Pánská kosmetika univerzita je

Doporučené zelenina Existuje mnoho zimních zeleniny, včetně „Japonská hořčice špenátovým“

vitaminy, co se doporučuje pro suchou pleť mezi nimi je " Komatsu "je. Japonská hořčice špenát, protože obsahuje velké množství jiných látek než vitamínů živiny, odolnost vůči chladu, tělo je pravda, a nejlepší ze zeleniny, které mají tendenci k poklesu v zimě před chladem.

Vápník na zklidnění frustrace, vitamín C zabraňuje nachlazení, beta-karoten k posílení imunity a špičkové železo mezi zeleninou.

Citace: pro péči o pleť univerzitě

Recepty
živiny mohou být pevně příjem do

vitamínů a některé slabé tát snadnou věc a teplo do vody, vytékající Polévku, kterou můžete konzumovat až do výživy. Pít horký nápoj zahřeje vaše tělo, takže můžete očekávat zlepšení špatného oběhu v důsledku nachlazení.


také vyvážit dobré jídlo a zároveň vědom vitaminu

I když je dobré si uvědomit, že užívání vitamínů pro suchou pokožku, maximum je také účinná spolknout jen to Říká se, že to nebude prokázáno. Spolu s receptů používat zimní zeleninu, které jsou účinné pro něj a jeho péče o pleť, jako jsou živiny, jako jsou bílkoviny a minerály také zkusme se dobře vyváženým způsobem.