Už nepotřebuju mátou! Pojďme se o sebe postarat s "nečekaným nápojem" špatný dech! [Beautiful log]

Chcete-li vyřešit špatný dech, je to první rozhodnutí najít příčinu. Nicméně, v závislosti na příčině, nemůže být okamžitě vyřešeno a často trpí špatným dechem. Zavedeme "nápoje", které vám pomohou s takovými potížemi!

Co je příčinou tohoto špatného dechu?

Příčiny špatného dýchání jsou různé, je důležité nejprve najít příčinu. Příčinou mnohých lidí je "suchá myš" kvůli nedostatečnému vylučování slin.

V ústech je vždy určité množství bakterií. Sál řídí množství této bakterie. Pokud množství slin v ústech klesne, násobí se příčinná houba plynů se špinavým dechem. Výsledkem je nepříjemný špatný dech.

Citace: Skincare University

Potlačit špatný dech "voda"! Co?

Pokud chcete zabránit špatnému dechu, říká se, že je důležité, aby nedocházelo k udržování čistých okysličených slin v ústech. Proto se dá očekávat, že hydratace zabrání špatnému dechu. Voda je nepostradatelnou přísadou pro výrobu slin. 1

Pijme asi 1,2 až 1,5 litru vody denně. Potom se v ústech vytvoří dostatečné množství slin. Zvláště, jelikož je vnitřní strana ústa suchá poté, co se zvedne, je dobré mít zvyk pití vody až 300 ml po vyčištění zubů.

Citace: Skincare University

Co když je vlhké?

Pokud dodáváte hydrataci, říká se, že voda, bez cukru nebo sýtené sportovní nápoje jsou účinné. Není to dobrý nápad, jestli nějaká vlhkost, takže buďte opatrní.

. Například káva. Myslím, že mezi námi často pijete, ale kofein obsažený v kávě není vhodný pro sliny. Je to proto, že kofein je diuretický účinek snižuje množství vylučovaných slin, jestliže obsah vody v těle klesá.

Citace: Skincare University

Kromě toho máme rádi japonský čaj. To může být překvapující, ale zdá se, že mezi jídly nelze doporučit pít čaj. Stejně jako u kávy, čaj také obsahuje kofein a říká se, že polyfenoly a další přísady potlačují sliny.

Podívejme se na obvyklý nápoj pro protiopatření proti špatnému dechu!

Předtím, než si koupíte mátovou masku nebo gumu pro špatný dech, pojďme se podívat na "nápoje", které normálně pijete v klidu. Pojďme osvěžující a osvěžující dech a rozhovor s přáteli i s ním!