Zvyšte míru absorpce vápníku! Co? Účinek a je [Yoshirogu] z „horkého jogurt“

jogurt, ale tam je obraz potravin pro překonání zácpa založil střevní prostředí se nechá ohřát jogurt „horký jogurt“ je také Je to velmi dobré jídlo pro vaše tělo. Ukážu vám efekt a jak to zvládnout.

Nedostatek vápníku vede k obezitě! Co?

Když byl dotázán nedostatku vápníku, nebo nemocná kostní vztahu, jako je osteoporóza, ale tam jsou obrazy, které způsobují nepříjemné, ve skutečnosti je prý také vést k obezitě. The
vápník a ldquo; podporovat rozklad a spalování tuku, existuje vliv ztížit měsíc tělesného tuku & rdquo; může být označen, bylo zjištěno v řadě výzkumů. Čím více příjmu vápníku, tím více důkazů o tom, že s výkaly se vyskytuje více tuků.

Citace: Skincare University

V tomto případě je to horké jogurt.

Effect
horké jogurt

horké jogurtu Jak je patrné z jeho názvu, je jídlo, které se nechá ohřát jogurt. Můžete připravit střevní prostředí jíst nebo můžete očekávat dietní efekt.
jako „horký jogurt dieta“ je jeho jméno, je to dieta metoda jen jíst teplé jogurt. Zahříváním jogurtu aktivuje gastrointestinální práce a zvyšuje vstřebávání vápníku.

Citace: Péče o pleť University

Jak udělat horký jogurt

Jak udělat horký jogurt je velmi snadné.
[jak udělat]

120 g bílého jogurtu se přenese do nádoby, 30 sekund se pohybují nahoru! Pokud chcete sladkost, jíst snadněji, pokud přidáte trochu medu, vzácného cukru atd. Trochu.

【Upozornění】

Rozhodně uděláme jogurtový beztučný typ.

Citace: Péče o pleť University

nebo dát ovoce podle vlastního výběru, je možné různě nastaveny tak, nebo přidáním sladké, snadno se i nadále snadno k jídlu je bod doporučení.
od
tělo vám pomůže stát se krásný

horký jogurt, spíše než normálně jíst studené jogurt, aby teplý vnitřek těla lze očekávat účinek uspořádat vnitřek střev. Můžeme také očekávat dietní účinky, zkuste se ve stravě vždycky snažit.