Zastavte se hned! Budoucnosti „je řada zubů zhoršit“ překvapení životního stylu [Yoshirogu]

každodenní neformální životní styl, je zde možnost, že vliv na vaši řadu zubů. Chtěli byste mít poprvé zvyk, že "nechte zuby špatně"? Zavedu tuto metodu.

Nechráněné "jeho postoj" ovlivňuje! Co?

desk práce a, jako když jste ležet v místnosti, ne ztuhne na pozici, v níž udělali nedbale? Existuje také možnost, že tento postoj, který je obvykle denně, ovlivňuje "zarovnání zubů". Zastavme to teď.

Každodenní návyky také ovlivňují zarovnání zubů. Zvláštní pozornost je věnována držení těla. Buďte opatrní, abyste nečinili co nejvíce, stát jako stojící s bradu stojící, na zvyk tváří a spát na boku. Péče o vaše nehty a sání prstů je také důležitá pro zvyk často pozorovaný u dětí. Není dobré nevědomě tlačit přední zuby jazykem. Není nos dýchání, dýchání ústy se stalo zvykem, i to stav zůstává otevřená ústa tupě stal zvyk, a špatný řádek zubů.

Citace: Zdravotnická univerzita

"Jak jíst" byla také játra! Co?

postoj průběh věcí, když budete jíst, je vlas how-žvýkání metoda také není špatný řada zubů ve způsobu (žvýkání). Možná by bylo dobré dávat zvyk výběru lahodných nápojů, které by trochu vědomě nezpůsobily poškození zubů.

Způsob stravování ovlivňuje zejména zarovnání a záběr zubů.

nealkoholické nápoje jsou často mají vysokou kyselost, bude to způsobit smalt příliš vzít zuby Tokedasu.

, jíst bez žvýkání také není zvykem kousnutí v předních zubů, že postoj k jídlu je špatný, bude mít vliv na vyrovnání zubů a bránit rozvoji čelisti.

Citace: Health Care University

tvrdé věci, jíš?

Měkký je snadno k jídlu, načechraná textura je atraktivní. Nicméně, existují rizika, že "brada" bude degenerovat jestliže jíte jen jemné věci na denní bázi.

čelist degenerace, jinými slovy, snížení čelisti bude výrazně ovlivnit zarovnání zubů. Vývoj brady a degenerace jsou velmi spojeny s lidskými stravovacími návyky. Takže starší lidé, kteří potřebují žvýkat mnohem více jídla, tím větší je podíl brady na hlavě. Moderní potraviny, rychlé občerstvení, jako je poměrně měkký, se stala spousta věcí, ve snaze o jídle snadné. V důsledku toho se i nadále snižovat zatížení a čas žvýkání, že čelist je malý, není tam žádný prostor, který roste zuby, řada zubů je rušen.

Citace: Zdravotní univerzita

Obvykle neděláte zubní zarovnání špatně!

Říká se, že se zuby pohybují i ​​poté, co se staly dospělými, a změny zubů se mění. Jen trochu se staráte o váš současný životní styl, budoucí zubní zarovnání se může výrazně změnit. Proč si nepřijímáte své každodenní zvyky, že neublížíte zubům?