Můžete zabránit šedivění a předčasných kanic? Tři způsoby, jak [Yoshirogu]

, proč je práce snížena v skalp může být doma ode dneška se špatnou výživou a špatný krevní oběh. Pokud dieta postrádá minerály, není možné vyrobit melaninový pigment. Pokud se stanete špatnou cirkulací, nebudete schopni provádět výživu a způsobit šedění.

, jak jsou tři způsoby, jak zabránit bílé vlasy, předčasnému šedivění, aby se zabránilo

bílé vlasy tři pravidelný život není sloučí stres, strava vyvážená a podporují krevní oběh, To je.

Zabraňujeme stresu autonomního nervového systému, který způsobuje šedé vlasy a předčasné kanyly.

Citace: Skincare University

Stres se říká, že narušuje autonomní nervy a způsobuje špatný pohyb. Mějte na paměti, že z denního období vyzařuje stres.

Nejprve je dobré mít spát. Přitom se udržuje autonomní nervová rovnováha a může se zlepšit metabolismus a krevní oběh.

Citace: Skincare University

Spánek se také týká zdraví vlasů. Zdá se, že nedostatek spánku a nepravidelného života narušují rovnováhu hormonů, takže věnujeme pozornost každodennímu životu.

a jídlo, aby se zabránilo šedé vlasy, předčasnému šedivění Aby se zabránilo

šedé vlasy a předčasné šedivění Důležitá je vyvážená strava. Zde uvádějí živiny, aby se melaninový pigment snadno připravil na prevenci šedé vlasy. Vzhledem k tomu,

jódu existují opatření na podporu růstu a buněčný metabolismus, udržet vlasy ve zdravém stavu, abychom se aktivně pracovat z melanocytů.

Citace: Skincare University

Nejprve jód. Jód je obsažen v mořských řasách, jako jsou hřebeny a mořské řasy.

Další je tyrosin. Tyrosin je obsažen v mnoha mléčných výrobcích, jako je sýr.

Tyrosin je jednou ze surovin pro melaninový pigment. Pokud to chybí, nemůžete barvit vlasy bez ohledu na to, jak funguje melanocyt.

Citace: Péče o pleť University

Potom se enzym tyrosinázy potřeba při melanocyty produkují melanin pigment. Měď činí tyrosinázu aktivní. Měď je obsažena v sóji, natto, lopuchu, česneku, sladkých bramborách, hnědé rýži a tak dále. Při kombinaci s tyrosinem se získají synergické účinky.

Co je masáž pro zlepšení krevního oběhu?

Existují tři masáže pro zlepšení oběhu pokožky hlavy. Prvním je Shiatsu.

- Aplikujte břicho obou rukou na pokožku hlavy.

· Stlačím pokožku hlavy tak, aby to příliš neublížilo.

· Uvolněte prst.

· Změňte místo posunutím prstu a shiatsu celé pokožky hlavy.

Citace: Skincare University

Shiatsu je to, že nedáváš moc moc. Přestože se někteří lidé cítí dobře tím, že dávají sílu, dejte pozor, protože to bude také bolet pokožku hlavy.

Dále přemístěte pokožku hlavy. Dejte prsty na pokožku hlavy a pohybujte prsty tam a zpět, jako byste lehce uchopili. Bodem v tomto okamžiku není zdržovat nehty. A je to stimulace stovky společností. Sto kapitol jsou akupunktury na vrcholu hlavy.

Bude lepší krevní oběh u nás zaveden autonomní nervový, protože tam je také účinek zmírnění stresu, to je samozřejmě také účinné jako šedivé vlasy opatření.

Citace: Skincare University

Může také zabránit šedým vlasům /mladým těhotným

Aby se zabránilo šedivým vlasům a předčasným canity, žít pravidelný život, spát správně Chcete-li přijmout Pijte jídlo, které usnadňuje výrobu melaninového pigmentu. A udělejte masáž hlavy. Pojďme doma z dnešního dne všemi třemi způsoby