České

zdravotnictví

Zdravá znalost Společné nemoci Skupina zdravých lidí Krása a zdraví Řešení pro zdraví

Stárnoucí tvář a vyčerpaná tvář v zimním tuku! Co? metodu edému [Yoshirogu] povislá a vrásky, odstranění

 
Podle

zimního tuku, povislá a vrásky, otoky, je to, co chcete, aby co nejdříve vyřešit. Jaká je metoda řešení? Podívejme se blíže.

Udělejme si lymfatickou masáž

Opuch je způsoben mimořádnou vlhkostí v těle. Pokud následuje další den rána, kdy jste opili, nebo dny, kdy nespíte, pokračujte, otoky se snadno vyskytnou, takže buďte opatrní. Když se ztrácí tok lymfy, hromadí se přebytečná vlhkost a odpadní látky, které způsobí otok a také jsou viditelné tmavé kruhy pod očima. Dejme masáž, abychom zlepšili průtok lymfy kolem obličeje a zlepšili otoky a prohýbání.

Citace: Skincare University

Jako způsob, jak řešit opuchnutou tvář, je lymfatická masáž. Pokračujte každý den, udělejte to osvěžující.

1. Opatrně zatlačte lymfatickou uzlu nazvanou "zadní pinna" do kostní části za uchem.

2. Uchopte obě ušní lalůčky a vytahujte je stranou, udržujte je na příjemném místě. Dělejte to samé uprostřed uší a na uších.

3. Uchopte ušní lalůček a pohybujte se jako odření od spodu k horní části.

4. Držte prsty břicho na lícní čáře před ušima a přemístěte je tak, aby pomalu zvedalo pokožku temenní hlavy směrem k horní části hlavy.

5. Držte břicho prstu na čele čela a pohybujte jej tak, aby pomalu zvedalo pokožku hlavy směrem k horní části hlavy.

6. tok lymfy hladil přes dlaně směrem klíční kosti od zátylku stiskněte poslední pomalu na straně základny lymfatických uzlin.

Citace: Péče o pleť University

utahování
do gumy a Feisasaizu

ústí prověšení bylo řekl, aby byl jeden z příčin svalové nedostatku kolem úst. Pro prevenci je dobré rutinně cvičit bradu tím, že jíte každodenní žvýkačku.

Nedávno jsou mé čelisti tenké a zdá se, že malé lidi rostou. Přestože vypadá nádherně, svaly, které by měly být zmírněny, mohou oslabit, což někdy způsobuje propadnutí.

Přečtěte si následující body a vylepšujte ústa, které se z vašeho každodenního života potáhnou.

· Vědomě žvýkat tvrdé předměty a dásně a přesunout ústa

· Máte spoustu chatu a smát se smát

Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena