Ve skutečnosti se můžete spolehnout na krásy nápojů! Co? Jsem rád, že účinnost [Yoshirogu]

složkou zeleného čaje je dobré pro tělo s „zelený čaj“ byla zahrnuta do bohatství. Při konzumaci zeleného čaje můžete očekávat příjemný účinek, jako je prevence obezity, krása a zdraví. Zde uvádíme účinnost zeleného čaje.


šťastných výživných složek obsažených v zeleném čaji

​​obvykle, ale je zelený čaj, který jsme se nenuceně v ústech, ve skutečnosti, katechiny a theanin, zahrnuje celou řadu prvků, jako je vitamin C Je možné očekávat příjemný účinek na krásu a zdraví.

Catechin má také účinek, který zabraňuje nárůstu špatného cholesterolu. Proto může zabránit arterioskleróze a infarktu myokardu a také předcházet onemocněním životního stylu. Zelený čaj je potravina, která obsahuje mnoho ingrediencí, jako je anan a vitamín C, které jsou dobré pro zdraví a zdraví. Existují také způsoby použití doplňků, ale pít zelený čaj získá lepší výsledky.

Citace: aby se zabránilo nárůstu péče o pleť univerzitě

hladiny cukru v krvi tím, že katechiny, která je také zahrnuta do

zeleného čaje na prevenci obezity, říká se, že trávení je postupný. To činí absorpci tuku jemnou a lze očekávat, že bude účinná při prevenci obezity.

Catechin má účinek potlačení funkce trávicích enzymů obsažených v slinných tekutinách. Proto je potřeba čas trávení a říká se, že může předejít zvýšení hladiny glukózy v krvi po jídle.

Kromě toho, v případě, že viscerální tuk je často při obezitě, zvětšené tukové buňky snížit účinnost inzulínu z látky: Vzhledem k tomu, (adiponektinu viz výše) je vylučován, bude hladina glukózy v krvi, je pravděpodobné, že vzroste. Nicméně, při požití s ​​jídlem katechin, protože rychlost, při které je tuk absorbován do těla je v klidu, to byl také považován za účinný v prevenci a zlepšování obezity.

Citace: zdravotní univerzita je Péče

i relaxaci
pocity v zeleném čaji

​​zelený čaj, také obsahuje vzácnou látku zvanou theanin.

Theanin je druh aminokyseliny, je složkou známou pro obsah zeleného čaje. Není přehnané říkat, že "zelený čaj Theanine mluví o čaji", protože existuje pouze v omezených rostlinách, dokonce i v přírodě. Umai a sladkost charakteristické pro zelený čaj jsou odvozeny tímto theaninem.

Citace: Zdravotní univerzita

Máte pocit klidu po pití zeleného čaje? Theanin může také očekávat relaxační účinek.
Při požití

theanin, jsme zjistili, že alfa vlny vyjde je mozkové vlny uvolněném stavu po 40 až 50 minutách. Rovněž dokáže vyvážit neurotransmitery v mozku, což snižuje podráždění a úzkost. Může se také očekávat u podobných příznaků způsobených předmenstruačním syndromem (PMS).

Citace: Health Care University

s šálkem zeleného čaje mysli a těla krásné!

ze zeleného čaje jsme pití nenuceně obvykle, můžete očekávat, že účinek, který také pomáhá k udržení zdraví a krásu. Jestli dát dech a teplý nápoj ze zeleného čaje, i když zaneprázdněný, zdá se, že mysl a tělo Yasumari. V každém případě pít zelený čaj, také aby se vaše zdraví a krásu navždy!